Last Updated on 2022-10-02 by WebMaster
Välkommen till Dala Active Skaters medlemsforum.
Skrolla längst ner för att göra ett inlägg i medlemsforumet.
Hoppa till innehåll
Kvällen ägnades åt inlinesträning på Halkbanan i tryckande torr och varm luft. Jörgen provade sina nya Bont, Uffe och Stig åkte varv på varv och Sammi och jag körde stegringsintervaller och teknik samt avslutade med några testlopp. Än så länge hänger jag med lillgrabben, men nästa år då vete tusan…Nya pers av Sammi på 200 m med 26,34 sek och på 100 m med 13,93 sek samt en bra tid på 500 m – 1.09,33. Uffe körde också ett testlopp på 500 m och fick till 1.06,27.
På söndag blir det ingen eftermiddagsträning p.g.a andra åtaganden, men vi tänkte köra en utflyktstur runt Tisken kl. 10.00 i stället. Alla intresserade, barn, ungdomar, vuxna är välkomna till Slusscaféet för gemensam färd på inlines!
Sven
Stig Bohmans SMS om en landsvägstur Stennäset-Grycksbo t.o.r. tisdag 18.30 passade bra i finvädret, tänkte jag och drog på inlinestrikå och Bonts 3-hjulingar. Samling vid Gullnäsgården. Där anslöt även Pär R, som redan hade åkt en tur Grycksbo-jobbet i Falun 13 km + 2 varv Varpan runt = 28 km och nu hängde med oss ut till Grycksbo 9 km. Blev alltså en sammanlagd repa på 50 km för honom. Jag nöjde mej med Falun-Grycksbo-Falun = 22 km medan Stig tog en vända till ut till Bergsgården. Olle E väntade med sin mountainbike i Stennäset och tog sällskap med mej hemåt.
Sven
Gemensam inlinestur tisdag 22 maj kl 18:30. Samling Gullnäsgården ca 1km från avtagsvägen till Bergsgården intill
Varpan.Tur till Grycksbo och åter.
Första söndagsträningen på den nya tiden kl. 15.00 på Halkbanan blev en varm historia. Stekhet sol, +25 grader och en byig vind från sydväst gjorde det motigt på ena långsidan och lätt på den andra. Sammi, jag och Stig körde intervaller efter uppvärmning och teknik. 3 x 500 m + 3 x 200 m + 3 x 100 m i 90% fart, så att flås, pump och mjölksyra ska komma igång men inte gå över gränsen. Sammi hängde med riktigt bra, gjorde 1,17-1,20 på 500, 27 på 200 och 13,5-15 på 100 m. Mina snabbaste blev 1.03 + 21,7 + 11,7. Mot slutet kom en ny tjej, Anna från Korsnäs, och ville prova. Hon är hockeyspelare i Sveg vintertid och hade inga större problem att hitta tekniken på inlines. Kul!
Sven
Dags att flytta DAS skyddskuddar till sommarförvaring. Stig, Karl-Henrik och jag hjälpte vaktmästare Max J att få bort kuddarna från friidrottsläktaren till handikapphuset vid bandybanan. Tänk om vi hade ett eget förråd på Lugnet!
Sven
Sällan har man upplevt en maj månad med sådan högsommarvärme! +28 grader visade termometern när jag packade bilen och for till Halkbanan. Karl-Henrik, Uffe, Sammi och Esther anslöt snart och vi tog det lite lugnare än vanligt med tanke på värmen. Men det blev några 650-metersvarv i halvfart och så ren teknisk åkning som möjligt. Därefter några stegringsintervaller över 200 m, där sista 100 gick på som bäst 11,15 sek. Sammi och jag avslutade med 4 x 650 m i hyfsat tempo medan Uffe ville testa formen i ett 500-meterslopp. 1.05,60 lyder det nya personliga rekordet på!
Sven
Inlinesträningarna på Halkbanan fortsätter onsdagar och söndagar, men på grund av återkommande ”krockar” med MC-övningar på banan söndag förmiddag ändrar vi tiden där. I fortsättningen gäller:
Inlinesträning för alla åldrar på Halkbanan, Ingarvet, Falun onsdagar kl. 18-19.30 och söndagar kl. 15-17. Under juli månad anordnas dessutom inlinesträning varje måndag (2/7, 9/7, 16/7, 23/7 o. 30/7) kl. 14-16 som en del i Falu kommuns sommarskola. Inlines, hjälmar, skydd kan lånas gratis.
Då och då anordnas gemensamma landsvägsturer för alla intresserade. Håll utkik efter info här eller anmäl ditt intresse till Stig Bohman att vara med i en SMS-grupp för detta.
Sven
Inlinesträningarna på Halkbanan lockar tyvärr inte så många ännu. Dessutom har det varit MC-övningar varje söndag förmiddag, så att vi inte kan köra på den finaste rakbanan. Kanske bättre om vi ändrar tiden på söndag till 15.00? Sammi och jag hann med att värma upp och köra några stegringsintervaller, där de sista hundra metrarna kördes på max, som bäst 11.18. När vi skulle gå över till testlopp på 500 m kom motorcyklarna och vi valde då att göra en utflyktstur på ca 7 km Ingarvet-Hanröleden-Östanforsdammen-Herrhagen-Slätta-Varggården med ett bra backpass den sista biten. Bra träning det också!
Sven
Pär R och lill-Olle, Sammi, Esther och jag var söndagens inlinesåkare på Halkbanan den 6 maj. Torrt och soligt, nästan sommarväder. Slalombanor, konplockningsstafett och inlines-skytte stod bland annat på programmet. På onsdag är jag upptagen av ett styrelsemöte. Vill nån åka på Halkbanan så får ni hämta nyckel hos mej!
Söndagen den 29 april värmde solen gott och träningen börjar ta fart. Jesper och Johan hade fått med sig storebror Gustav och pappa, så att Sammi, jag och Lars Bäcksholm samt Esther fick lite sällskap. Då blev det också tillfälle till lekar som ”Ta svansen av räven” och ”Plocka pluttar”, slalombanor m.m. För mej gick det lite för fort i en kurva, där en liten blöt fläck fick mej på fall. Resultatet blev några skrubbsår och en stukad handled. Tur att det inte händer särskilt ofta och tur att sjuksköterskan Esther fanns på plats!
Sven
Dala Active Skaters årsmöte genomfördes på Gamla Elverket lördag 28 april med ett dussin medlemmar närvarande. Verksamhetsberättelse i ord och bild föredrogs av Sven Olsson och Craig Stanton Thomas, årsredovisning med positivt resultat av Stig Bohman. Craig omvaldes som ordförande. Hans-Olov Sundin avtackades och Jörgen Fondelius och Christian van Dartel invaldes som nya i styrelsen, övriga kvarstår. Klubben har en bred och omfattande verksamhet men vill arbeta än mera för att förbättra och utveckla möjligheterna att åka skridsko och inlines i Falun-Borlänge. Mötet avslutades med kaffe och god smörgåstårta.
Sven
En rapport av årets träningsläger i Fleming. Vädermässigt 20-27 grader och sol och asfalten som vanligt av bästa kvalite’, maten välsmakande och servitriserna på alla cafe’er trevligare än någonsin! Däremellan ”lite” inlinesåkning av valfri fart och distans. D
et finns alltid något passande gäng att haka på. Jag fick ihop 40 mil på dessa fyra dagar så synd å klaga. Stig nöjde sig med 20 mil. Niclas hälsade på i lördags innan vidare färd till Spanien för än mer sol och träning. Så slutskrivet om skridskoförsäsongen nu när termometern nu varit på 22-27 grader fem dagar i rad…
Esther och Sammi höll ställningen på Halkbanan söndag 22 april 2018, då undertecknad befann sig i Stockholm och Uppsala för andra äventyr. Sammi visade fina takter och körde nu 500 m på 1.07,21, 8 sek snabbare än förra sommaren! Två pojkar med mamma Anna kom också dit. Jesper 6 år åkte 100 m på 35.98 och Johan 8 år gjorde 23,35. Bra för att vara första gången! Hoppas de vill fortsätta! Vi ses på onsdag kl. 18.00 nästa gång.
Sven
Snön försvinner fort i vårvärmen och allt mer av Halkbanans asfalt blir åkbar. Uffe försökte få in åkkänslan på sitt första inlinespass 2018 medan Sammi och jag körde intervaller och testlopp vid onsdagskvällens träning. För Sammi blev det 3×500 m på 1.11+1.13+1.15, 3×200 m på 27+28+29 och 3×100 m på 14,4+13,7+12,9 – alla intervallerna under hans personrekord från i fjol! För egen del hängde jag med Sammi och instruerade samt fyllde på med några extra intervaller i högre fart när han vilade och drack. Avslutningstesten blev ett 500 m med nytt personligt rekord av Sammi på 1.11,45. Uffe gjorde 1.08,57 och jag 1.01,11.
Sven
Hej Andreas! Halkbanan är låst efter stängningsdags 16.00 men jag har nyckel till grinden. DAS tränar onsdagar 18.00 och söndagar 10.00. Du kan alltid ringa till mej om du vill åka en annan kväll. Annars är bilvägen från Stennäset-Bergsgården fullt åkbar nu (cykelvägen genom Stennäset dock ej sopad).
Sven
Är halkbanan i Falun fri att använda för inlinesåkning på kvällar och helger eller har vi bestämda tider?
Tre åksugna inliners njöt av vårvärme, sol och ljumma vindar vid söndagens premiärträning på Halkbanan 15 april 2018. Sammi testade nya inlines och verkade nöjd med rullförmåga och fart. Efter ett antal lugna rundor för att få känslan för nya grejer och lite annan teknik körde vi ett antal envarvare (650 m), trevarvare (ca 1950 m) och glidarvarv. Sammi gjorde 1.40+1.36+1.33 på sina tre intervallvarv medan jag och Stig fick till ett varv på ca 1.19. Det betyder att vi hade en snittfart på ca 30 km/tim och Sammi ca 28 km/tim. På vägen hem såg jag några tussilago lysa i dikeskanten! Nu är det våååår!
Sven
Klubbtur lördag 31 mars samling kl 10.00 Vika båtklubb. 🙂
Ja, isen på Vikasjön var bättre idag långfredag än förra helgen tack vare att Isligan har hyvlat i onsdags. Gemensam tur utlyses. Samling 10.00 vid vika båtklubb nedanför kyrkan. Medtag fika för ett fika stopp. Isen medger inte fullfartsåkning så det blir lite softare. Solen ser ut att delvis bli med oss. Alla välkomna
Tänkte fråga om det finns inlanes hjul i sommar 80 mm med A 83.
Gällande isen i Roxnäs och Hälsninggårdsbryggan blivit sämre.
Hej Björn
Jag fick en mail från Isligan Idag. De har idag hyvlat banorna på Vikasjön och de ska enligt uppgift vara i bättre skick än i helgen! Så jag hoppas på åkning i helgen 🙂
Någon som har koll om det åkbart på banorna på Runn ännu? Misstänker att det kan vara rätt fint om det bara är is, eller också är det riktigt dåligt?
ps. misstänker att det var du Lars som var och åkte inlines vid kanotstadion här om dagen? Någon som fångade dig på bild och skickade till mig, och gissade det var du? 3 hjul om jag såg rätt?
/Tillfällig norrlänning på påskbesök i Dalarna….
Å så börjar inlinessäsongen. Ny tävling i Tanumshede http://tanumsloppet.createam.se/inlines/. Vilka hakar på?
Klubbens skridskostuga på Lugnet är urstädad, dammsugen, avtorkad och ren och fin, knappt en fluga kvar. Skridskosäsongen 2017 kan läggas till handlingarna. Den 29 okt var det premiär på Lugnets bandybana där vi kunde träna söndagar och onsdagar t.o.m. jul. Den 15 nov hade jag pensionärsskridsko f.f.g. och därefter tränade ett gäng glada seniorer 7 ggr t.o.m. 27 dec. Totalt deltog 98 pensionärer i övningarna. Den 17 dec hade vi Skridskons dag med 30-talet skrinnare på isen. Den 22 dec ägde Tomteloppet rum med hela 22 barn och tre tomtar. På julafton var det möjligt att åka på vår egen naturisbana på Lugnet, men första träningen blev den 30 dec. På Dalarnas finaste is kunde vi därefter träna måndagar, onsdagar och fredagar kl 18.00 och på söndagar kl. 10.00, totalt 48 träningstillfällen. Den 7 jan körde vi vårt traditionella Trettondagslopp med 20 deltagare från DAS och Hagaströms SK. Den 10-11 feb arrangerade vi USM + den nationella barntävlingen Faluloppet med totalt 34 nöjda deltagare och fina tider i ett mycket välarrangerat och lyckat mästerskap. Den 15 mars genomfördes ett ”Night-Skate” på skridskobanan i marschallers sken och ett 20-tal deltagare. Onsdagen den 21 mars tog isen slut!
Sven
Onsdagen den 21 mars 2018 tog skridskosäsongen slut på Lugnet. Solen och värmen tär hårt på isen och tartanbanorna börjar titta fram. Därmed slut på banåkningen säsongen 2017-2018. Nu väntar vi på mera värme, så att inlinessäsongen kan ta vid. Hoppas på en lika lång och fin vinter nästa år!
Sven
”Är det vår i Himmelriket? Står det hästhovar i diket?”
Njaä, inte riktigt, men nog börjar det likna vår nu när solen står allt högre på himlen och istapparna växer sig längre och längre. Lugnets skridskobana är fortfarande spegelblank och fin och ett litet Himmelrike för oss som älskar skridsoåkning. Stig Bohman och jag var de enda två njutarna denna söndag den 18 mars 2018, när Björgen och Kalla samtidigt laddade för jaktstart i Svenska Skidspelen ett par hundra meter bort från oss. Stig åkte 30 varv eller 10 000 m i hyfsad fart medan jag hängde på honom ett tiotal varv innan jag övergick till mina intervaller på 5 x 1 varv och 3 x 2 varv i högre fart. Däremellan gonade vi oss i vårvintersolen och pratade om ditten och datten.
Sven
Efter att ha tagit bort alla 60 marschaller från Night-Skate igår, blev det ett högst egenhändigt träningspass på Lugnets skridskobana med nyspolad is fredag kväll. Inte en kotte, ingen Falk eller annan fågel heller. Körde först ett 3000 m på 6.27, därefter ett 1000 m på 1.57, så ett 500 m på 54,5 och sist ett 300 m på 30,8. Före, mellan och efter körningarna ett par glidarvarv, totalt ca 8 km. Fler såna pass och rekorden kommer att ryka! Men det får väl bli nästa vinter…
Sven
Night-Skate på Lugnets skridskobana i -11 grader, vindstilla och nattsvart väder torsdag 15 mars 2018 kl. 21.00 lockade ca 20 personer till en skridskobana med 60 marschaller som enda belysning. Men isen var fin och inbjöd till härlig skridskoåkning. Tre tyska studenter från Högskolan Dalarna hittade dit och gled många varv tillsammans med DAS-medlemmar i varierande ålder från 6-74! Musik strömmade ur högtalaren och grillad korv värmde frusna deltagare.
Sven
Isen ligger ännu spegelblank på Lugnets skridskobana. Olle, Thomas, Pär, Jörgen och jag samt ungdomarna Tilde och Sammi flög fram över isen och ovanför oss svävade Pärs nya drönare. Vi blev filmade uppifrån, framifrån och bakifrån, förföljda runt banan och filmade ur alla möjliga och omöjliga vinklar! Bra bilder och bra att få se hur man åker. Tilde testade 300 m på 37,66, 500 m på 1.05.09 och 1000 m på 2.14.01 och tränade mycket på tekniken i skär, isättning och kurvor. Blir bättre och bättre! Sammi testade att åka 3000 m och provade sedan ett 500 m, men blev trött sista biten och landade på 1.06. I morgon kväll blir det Night-Skate med marschaller, musik och korvgrillning. Hoppas det kommer lite folk!
Sven
Skridskosäsongen går mot sitt slut och då bjuder Dala Active Skaters in till ”NIGHT-SKATE” på Lugnets skridskobana torsdag 15 mars 2018 kl. 21.00 – ca 23.00! När all belysning släckts tänder vi marschaller runt isen och bjuder in till skridskoåkning på vår fina bana med Dalarnas bästa skridskois. Musik och korvgrillning!
Välkomna!
Söndag 11 mars 2018 och skridskoisen är superfin! Christian och Sven van Dartel har startat uppladdningen för VM 2032, då Sveriges nya skridskohopp Sven van Dartel sopar banan med sina holländska medtävlare. En dag att minnas i dubbel bemärkelse, då Trollhättans Nils van der Poel utklassade Sven Kramer, Patrick Roest och övriga åkare på 10 000 m i Allround-VM inför 28 000 åskådare i Holland. Hoppas det inspirerar alla skridskoungdomar i Sverige att ta nya tag!
Vi var rätt många, ca 12-13 st, varav barnen Sven, Lo och Zed, som njöt av den fina isen på Lugnet, bättre än isen på Amsterdams OS-stadion.
Nu siktar vi på Night-Skate onsdag kväll!!!!!!!
Sven
Onsdag 7/3 och isen ligger spegelblank på Lugnets skridskobana. Helt fantastiskt fin! Kul då att Sammi, Tilde, Selma, Jörgen, Olle, Thomas och Ralf kom för att åka. Själv var jag inställd på att bara titta på från sidan på grund av en irriterad hals, men kunde inte låta bli att dra på skridskorna och glida omkring på banan. Barnen ville köra skridskoskytte och skridskobowling, men först blev det lite teknik och positionsåkning. Skridskoskyttets 1200 m med två ”skjutningar” vanns individuellt av Tilde före lillsyrran Selma med Sammi på tredje plats och Jörgen fyra. Så följde en skridskoskyttestafett med Sammi och Selma i ena laget och Tilde och Jörgen i det andra. Selma svarade för bra skytte (felfritt andra gången) vilket gav S & S segern. I skridskobowlingen testade vi hur långt bort konerna kunde stå när isen var så fin. Tilde och Sammi kanade ca 15 m! Avslutning med testlopp på 300m där Tilde fick 38,59, Sammi 40,91 och Selma 47,48. På 500m fick Tilde1,05,73 och Sammi 1,04,84.
Gubbsen körde varv på varv och ville aldrig sluta…
Sven
Måndag kväll 5 mars 2018 och fyra goa gubbar på glansisen vid Lugnets skridskobana – Thomas P, Stig B, Olle E och jag (Sven O) som redan hade åkt 5000 m i hygglig fart när de övriga kom. Vi följde Thomas program från hans PT Monique, som innehöll många körningar 250-750 m med fokus på skridskoisättning, framåtböj på knäna och avslappade axlar, rygg och armar. Passet varade i ca 1 tim 30 min och vi njöt i fulla drag av säsongens finaste is!
Full fart på isen vid sportlovsskridsko!
Skridskoklubben Dala Active Skaters sportlovsskridsko från måndag till söndag under vecka 9 lockade ca 35 barn och ca 30 vuxna till Lugnets skridskobana. Barn och föräldrar fick låna hastighetsskridskor och hjälmar av klubben och fick lära sig åka skridsko på ett bättre sätt med hjälp av instruktioner, övningar och lekar. Populärast var den nya sporten ”skridskobowling”, som går ut på att i full fart slänga sig ner på isen och likt ett bowlingklot försöka slå omkull så många käglor/koner som möjligt. Leken går egentligen ut på att dels försöka åka fort, dels falla mjukt ner på isen utan att slå sig men samtidigt få en kul och häftig upplevelse.
En annan, helt ny lek, var skridsko-skytte, där man precis som i skidskytte, åker ett långt varv i hög fart, stannar vid en ”skjut-station” och kastar fem kurvpluttar i en låda. Varje miss leder till en straffrunda eller flera innan man får åka nästa varv mot ännu en ”skjutning” med kast och straffrundor innan man kör ett sista spurtvarv. Det visade sig att det var viktigt att ha så få straffrundor som möjligt, precis som i skidskytte.
Vid onsdagens och fredagens skridskoövningar deltog ett par holländska familjer på vintersemester i Runn-området. Fyra holländska barn deltog och tävlade mot klubbens talanger i en liten landskamp, där Sverige faktiskt tog hem segern!
Sportlovsskridskon innehöll också en skridskotävling över 100 m och 300 m med tidtagning för dem som ville. Bästa flicka och bästa pojke tävlade om varsin fin pokal. Klubbens egna barnskrinnare deltog utom tävlan. Snabbaste DAS-flicka under sportlovet blev Tilde Fondelius som åkte 300 m på 38.91 sek. Snabbaste DAS-pojke var Sammi van Vliet med 39.00 på 300 m. Bästa gästande flicka under sportlovet var 10-åriga Silke Kabel från Holland som gjorde 100 m på 14.60 och 300 m på 41.40 sek. Bäste pojke under sportlovet var Eskil Hjertner med 16.41 på 100 m och 49.16 sek på 300 m.
Аренда авто в Крыму недорого с подачей в любую точку Крыма. Взять авто с кондиционером HYUNDAI GETZ в аренду в Крыму
Dagens fartträning på Runn (söndag kl. 09.30) inställd pga snö på isen, för många sprickor och ingen borstning.
Bra fart på kvällsträningen fredag 2 mars: fyra holländska barn, Silke, Nanne, Sara och Loek och klubbens egna talanger, Sammi, Tilde och Selma övade flitigt och visade bra balans och skicklighet på skridsko. I skridskoskytte visade Selma och Tilde att det är viktigt att pricka rätt och tog en överlägsen första- och andraplats före Silke på tredje plats. I de avslutande testloppen över 300 m blev det lite av en landskamp mellan Sverige och Holland, där Sammi vann en knapp seger över Silke och Tilde tog en klar seger över Sara. Snabbast av alla blev Tilde med fina 38.91 före Sammi 39.72, Silke 39.82, Sara 44.29, Nanne 48.39 och lille Loek (7 år) 50.76. Sammi och Silke tolkade allt till holländska. Superroligt!
Sportlovsskridsko måndag 26 feb: två familjer med fem barn och tre vuxna kom till veckans första övningar. Kalla nordliga vindar gjorde de 10 minusgraderna ännu kyligare men isen var nyspolad av de duktiga vaktmästarna och inbjöd till fin skridskoåkning. Vi övade på skridskoteknikens grunder, tränade att glida och balansera på ett ben, testade tågåkning, körde tågstafett, skridskobowling och skridsko”skytte” (prickkastning med kurvpluttar i plastback) och straffrundor för varje bom. Till sist testlopp på 100 och 300 m. Agnes (-05) 20.10 + 1.05.66, Lova (-11) 23.50, Svante (-07) 25.75 + 1.09.53, Otto (-11) 27.12. Pappa Torsten testade också sin speed och gjorde 15.38 + 44.60. Kul men lite kallt!
Sven
Det blir inte mycket bättre än å här! Strålande sol från en isblå himmel med ulliga moln, gnistrande snö i högar stora som berg och en skridskobana som glänser som en spegel i -8 grader. Så såg det ut på Lugnets skridskobana söndagen den 25 feb 2018 när jag och Ralf, Jocke Norin med fru och dotter gled runt på isen i varierande hastighet. Jag och Ralf körde ett flertal intervaller, 3-2-1 varv, 1 x 1000 m, 2 x 500 m och 3 x 300 m liksom en mängd njutbara glidarvarv med prat om ditten och datten. En härlig dag i livet!
Korsnäs IF:s fotbollslag ville göra nåt annorlunda och kontaktade mej för att höra om de kunde få komma och prova på skridskoåkning lördag 24 feb 2018. Kul idé! Hela laget, ca 20 killar dök upp, somliga med egna bandy- eller hockeyrör och andra som ville låna våra hastighetsskridskor. Det blev lite information, skridskoteknik och åkövningar innan vi provade på balans- och styrkeövningar. Sista halvtimmen blev det stafetter; först stolstafett, som dock måste avbrytas sedan den ena stolen kraschat under tyngden av två fotbollsspelare. Det blev i stället tågåkningsstafett och till sist en stafett med 8 x 1 varv och växlingar inom en växlingszon på målrakan. De yngre killarna tog hem segern efter en stark upp- och förbiåkning av sista sträckans kille. Segern höll emellertid på att gå upp i rök då han först vurpade i utgången på sista kurvan och for rätt in i snövallen och sedan kastade sig i mål och rutschade som en säl över mållinjen. Kul hade vi allihopa!
Sven
Fredagens skolskridsko ägde rum vid Främby udde, dit ett 40-tal elever samt lärare tagit sig på morgonen den 23 feb 2018. Med bilen fullpackad med ca 45 par hastighetsskridskor och en väska hjälmar landade även jag vid udden strax före 09.00. Efter lite information om skridsko och DAS snörde eleverna på sig egna eller lånade skridskor och drog ut på de plogade banorna. Tyvärr är isen inte bra den här vintern. Hjältarna i Runn-is har haft ett sjå med att få till banor i snömängd, mildväder och dubbelis. Bäst att ta det lugnt och kolla isen när man åker. Åkte själv två varv på Främbyviken med många hugg och nära fall. Skolan bjöd på kaffe och hamburgare vid sprakande eld, vilket nog var det bästa med dagen.
Sven
Så. Långtradarsektionens medlemmar är nu uppdaterade! Tack Thomas! Rätt skall vara rätt! 🙂
Dala Active Skaters Långtradarsektion (aka 20-milaklubben) består alltså av:
-Christian Andersson
-Björn Larsson
-Thomas Plahn
-Lars Åström
-Niclas Agné
-Craig Thomas
Någon mer som är intresserad av att testa 20 mil?
(Närmast på tur ligger väl Lars B (13 mil), Hanna Enlöf (10 mil), Håkan Eriksson (10 mil) och Peter Ohlsson (10 mil).)
Grattis Craigh till en riktig kämparinsats och välkommen till Långtradarsektionen 🙂 Tack Christian att du för bok över DAS medlemmar som klarat 200K, den bör kompletteras med en DAS medlem, se inlägget nedan
Tillägg till långtradarsektionen, efter lite arkivstudier har jag hittat en notering från 2012. Från Krylbo hade vi en medlem, Lars Åström, som i feb 2012 deltog och fullföljde 200K, ingen van skridskoåkare men han berättade att han innan pensionen genomfört många andra motionslopp. Lars valde att inte åka med någon grupp då han tyckte det var fusk. Han skrinnade därför en bra bit bakom min klunga. Utöver detta minns jag han bar en tunn vindtät överdragsjacka som fylldes av fartvinden och fungerade som en bromsfallskärm under hela loppet. Det var en tuffing det!
Onsdagsträning på Lugnets finfina skridskobana med lite informella tävlingslopp blev det för Tilde, Selma, Sammi och mej. Jörgen och Anna hjälpte till med tidtagning och bokföring medan Sammi och jag turades om att vara starter. Sammi tog det lugnt i sina åk och övade på att åka tekniskt rätt i långsam fart. Bra det också.
Tiderna blev:
Tilde på 500 m: 1.03.15 (pers), 300 m: 38.81, 1000 m: 2.19.42. Selma på 500 m: 1.21.00, 300 m: 48.89.
Sammi på 500 m: 1.11.48, 300 m: 43.18
Sven på 500 m: 52.31, 300 m: 33.44.
Runt om oss snurrade gubbgänget Olle, Ralf, Håkan och Uffe samt Barbro. Isen var fin som snus och nymånen lyste från en klar svart himmel! Bilderna på Selma och Tilde är från Haga Mini 2018.
Sven
Dagens skolskridsko handlade om Slättaskolan med 30-talet elever som ville åka skridsko på Lugnet. Vi lekte ”Ta svansen av räven!” och gjorde lite övningar innan ett gäng följde med över till vårt skridskohus, bytte till hastighetsskridskor och gick ner till skridskobanans spegelblanka is. Där blev det ”konbowling”, teknikbana, tågåkning och rundåkning med ett dussintal elever. Tre hockeygrabbar testade 300 m på egna skridskor och åkte på 41-51 sek. Två av dem testade sedan hastighetsåkning och fick till det riktigt hyfsat. ”Svårt!”, sa dom. Ovant, skulle jag säja. Klara och Alwa blev riktigt tända på snabbskridskor och kanske kommer till våra träningar. Efter fikapaus och radiolyssning på teamsprinten med svensk silvermedalj, kom en norsk journalist med halländsk fotograf och pratade med mej och barnen, tog bilder på våra övningar och tyckte det såg roligt ut.
Sven
Skolskridsko vid Hälsinggårdsbryggan idag tisdag 20 feb 2018. Ett 40-tal elever från Hälsinggårdsskolan åk 5 ville prova på hastighetsskridskoåkning. Med bilen packad med ca 50 par skridskor och hjälmar åkte jag dit vid 9 och stannade till 12.15. Många elever provade och fick instruktion, tips och hjälp. Även invandrarbarn som aldrig sett snö, is och skridskor testade glatt och lärde sig glida fram efter några modiga försök. Härligt att se! Karl-Henrik och Sammi hjälpte till med utrustning och instruktion.
Samtidigt med skolskridskon pågick RWW 200 K med 137 deltagare, de flesta från Holland, någon från Norge och ett halvdussin från Sverige, varav DAS-medlemmarna Thomas P, Craig T och Christian A syntes väl i DAS-dräkterna. Christian v D höll i alla trådar och var speaker på holländska.
Sven
Sällsynt att se Lars Diesel B lite mer än småtrött efter ett pass 🙂 Bra körning!
Tja, jag fick mig ett rejält tränings/tävlingspass i dag också när man som ”funktionär” hakade på pigga holländare på Runns isar på vårt Runnskrinn. Jag hade bara tänkt mig ca 3-4 mil men det slutade med en 8-milatur på 3h. Sedan kom snön som gjorde sprickorna svårare att upptäcka så det i kombination med att det började rycka i vaderna så fick sista milen vara denna gång.
Isarna inte helt ”tävlingsvänliga” men för långdistans och lite lugnare farter så fungerade de ändå OK där isen var bäst mitt ute på Runn och mindre bra på ”innevarvet” vid Roxnäs-Hälsinggårdsbryggorna-Främby.
Synd man inte kunde vara ledig och åka lite mer lopp kommande vecka där det som vanligt är fantastiskt trevliga människor dessa holländare. Om jag jobbade på Näringslivet Falun/Borlänge så skulle jag ta med grillorna och åka till Holland och värva upp några hundra holländare till regionen som också är duktiga egenföretagare så de skulle nog hjälpa oss att hålla liv och utveckla skridskonäringen i Falun/Borlänge. Jag spred även budskapet om sportfältet och vår Lugnetbana till de jag småpratade med vars banor de inte verkade ha koll på riktigt.
Fina tider och många personliga rekord för David, Tilde och Selma i Haga Mini den 17-18 feb 2018. David 43.31 på 300 m och 1.16.38 på 500 m. Tilde 37.10 på 300 m. Selma 15.84 på 100 m och 44.98 på 300 m. Selma vann F 8 överlägset efter segrar på alla 4 distanser. Tilde kom 4 i F11-12 men hade oturen att falla på både 500 och 1000 m. David kom 4 i P 9-10 och satte nya pers i varje lopp. Som bäst 43.31 på 300 m och 1.16.38 på 500 m. Selma fick fin segerpokal och Tilde och David en fin medalj.
Olle E och jag åkte sprinten eller ”kortdistansen” med 500+1000 m båda dagarna. Tiderna inte i nivå med våra bästa men får duga för ett par oldtimers. Tvåa och trea blev vi i veteranklassen och belönades med tulpaner och fina priser.
Bilder finns på DAS Facebooksida.
Sven O
Skridskofest på Lugnet
USM på skridsko den 10-11 feb blev en härlig skridskofest, där Sveriges bästa ungdomar 13-16 år gjorde upp om USM-medaljerna och de yngre 8-12 år tävlade i Faluloppet. Dessutom fanns några seniorer och veteraner på plats för att åka extralopp. Tävlingen invigdes med flaggparad, högtidstal av landshöding Ylva Thörn och nationalsång inför en hyfsat talrik publik.
I F 13-14 dominerade Vinnie Hjelm från Hagaströms SK, i F 15-16 Clara Forslund från Sundsvalls SK, i P 13-14 Isac Forslund, Sundsvalls SK och i P 15-16 Albin Ekensskär, SK Trolhättan. Alla fyra tog segrarna på samtliga distanser – 500 och 1500 m på lördag och 1000 m och 3000 m på söndag! Tiderna var genomgående goda, strax över personliga rekord eller säsongsbästa. Lugnets skridskobana håller hög klass och vaktmästarna har gjort ett gott jobb, för att bjuda på allra bästa is. Vädret var också nådigt med några få minusgrader, mulet och nästan vindstilla även om det föll lite snö under söndagens lopp.
I Faluloppet vann Sammi van Vliet, Dala Active Skaters alla lopp i P 10, Felicia Nilsson, SK Pollux Västerås alla lopp i F 11-12 och Albin Söderberg, Sundsvalls SK samtliga distanser i P 11-12. Hemmaåkarna Tilde Fondelius och lillasyster Selma Fondelius svarade för fina åk och bra tider i sina lopp. Sammi slog personligt rekord på 1000 m och var nära att göra det även på 500 och 300 m. Tilde persade även hon på 1000 m och gjorde årsbästa på 300 m. Selma gjorde tävlingsdebut på hemmaisen och svarade för ett fint 300-meterslopp.
USM-stafetterna 3 x 1000 m bestod av två flicklag, båda från Hagaströms SK, och tre pojklag, SK Trollhättan samt lag 1 och 2 från Sundsvalls SK. I det ena Sundsvallslaget åkte även Clara Forslund. I flickkampen var HSK lag 2 = F13-14-tjejerna bäst och vann ohotade före HSK:s F15-16-lag. Pojkmatchen blev spännande mot slutet, då Trollhättans Albin Ekensskär gjorde en fin uppåkning och så när hann ifatt Sundsvall.
Bilder och detaljerade rapporter finns på DAS facebooksida.
Sven Olsson