Last Updated on 2022-10-02 by WebMaster
Välkommen till Dala Active Skaters medlemsforum.
Skrolla längst ner för att göra ett inlägg i medlemsforumet.
Hoppa till innehåll
Dala Active Skaters arrangerar Runnskrinnet på söndag 18 februari med Hälsinggårdsbryggorna som bas. Vi behöver funktionärshjälp kl 11-13. Det handlar om att dela ut medaljer och ta av tidtagarchipen för de som tävlat färdigt. Hör av dig till 070-569 77 66.
Klubbens duktiga skridskoflickor, Selma och Tilde Fondelius, tävlade i helgen i Vikingloppet i Västerås och gjorde fina resultat. Selma körde 300 och 500 m på lördag och samma distanser på söndag. Det blev personliga rekord i varje lopp: 44,90+1.16,68+44,03+1.15,76. Storasyster Tilde hade otur med krånglande skridskor och hade nyss varit förkyld. Trots det satte hon nytt pers på 500 m med 1.03,89 och gjorde ett lugnt och fint 1000-meterslopp på 2.24,74. Båda flickorna blev trea i sin klass, F10 för 8-åriga Selma och F11-12 för Tilde 11 år.
Grattis till bra prestationer!
Sven
Skridskoteknik lördag 3 februari 10.30-11.00 Hälsinggårdsbryggorna piren
Runn-is har hittat lite is under all snö. Fokus grundtekniker. Passar de med viss vana upp till rutinerade. Därefter 11.00 turen för finslipning av teknik i lugnt tempo. Kostnadsfritt, anmälan behövs ej. Välkommen Active Skaters Thomas & Håkan
Thomas P 070 591 1971
Lördag 3 feb gemensam skridskotur avfärd 11.00 från Hälsinggårdsbryggorna (piren)
Pga snön blir det en kortare tur med tyngdpunkt på teknik!. Arr. kostnadsfritt av Activeskaters och Runnskrinnarna Enligt israpporter är blå bana delvis åkbar, övriga bearbetas. Lugnt tempo. Alla välkomna.
Snön vräkte ner över Falun och Lugnet, där Christian, Craig, Gunnar och jag testade tidtagningssystemet och fick lära oss av Christian hur man startar det hela. Vid halv tio kom första elevgruppen från Falu Frigymnasium för att lära sig åka skridsko och strax efter 12 kom den andra gruppen. Totalt var det ca 20 elever och två lärare på isen. En av dom var min kusindotter Lena, som också åkte skridsko med oss. Kul att se att t.o.m. flickor från Somalia, som aldrig förr sett snö, kan lära sig åka skridsko ganska bra på en liten stund med rätt instruktion.
Dags för bansättning inför USM på skridsko i Falun 10-11 feb 2018. Jag, Olle och Stig utrustade oss med måttband, pinnar, koner, bandhållare och vattenbegjutare för att mäta in kurvor, start- och mållinjer m.m. Efter 4 timmar på förmiddagen och 2,5 timmar till på kvällen var allt på plats och vaktmästare Max kunde åka ner och lägga vatten ovanpå allt, så att isen lägger sig över våra linjer. På grund av ett litet missöde råkade ena kurvan bli fel, varför jag måste ta bästa, vassaste yxan och handslipa bort ca 30 m linje innan vi fick dit linjerna på rätt ställe. Så det är inte bara skridskorna jag slipar för hand. Nu har jag handslipat isen också. Är det nån som klagar på vår is, då får ni se upp..
Nytt deltagarrekord på söndagens fartträning!
Hela 16 personer kom till söndagens skridskoträning på Sportfältet. 8 DAS-medlemmar (Niclas G, Stig, Craig, Christian, Lars B, Håkan & Barbro och till slut även Thomas P) + 8 gästande holländska skrinnare. Kul!
Vi körde intervall i massor på den 1250 meter långa banan på Sportfältet.
På måndagens träning på Sportfältet var vi bara två (Staffan & Christian), men det kanske berodde på de 3 cm snö som låg på banan?!
Slutsats: Helg, fint väder och bra bana = många deltagare. Veckokväll, snöfall & vind och snö på banan = få deltagare!
Måndagsträningen 29 jan inramades av lätt snöfall kring 0 grader. Vaktmästarna var emellertid hyggliga och kom ner med två ismaskiner just när träningen skulle börja. Justa vaktmästare!, tyckte vi som var där; Selma, Olle, Håkan, Barbro, Anna och jag samt en mamma på långfärdsskridskor med liten dotter på bandyskridskor. Jag och Selma genomförde ett bra och tufft pass med teknik, kurva, starter och långa skär innan vi övergick till några testlopp. Selma varkar ha hur mycket ork som helst. Hon körde 6 lopp över 300 m med tider från 46,03 (pers!) till 48,80, dessutom ett 500 m på 1.17,64 (pers!) och 6 lopp på 100 m med bästa tid 16,05, bara lite över pers. Selma blir nog nästa utropstecken! Till helgen ska hon göra ”riktig” tävlingspremiär på Vikingloppet i Västerås.
Sammi van Vliet och jag tävlade för Dala Active Skaters vid årets Stockholm Trophy den 27-28 jan. Sammi vann sin klass P9-10 överlägset och satte nya personliga rekord på 100 m med 13,29, på 300 m med 34,75 och på 500 med 57,99. Han persade även i lördagens 300 m med 34,99 och var nära nya perset på 500 m andra dagen med 58,10. Jag fick tiderna 51,33 på 500 m, 2.48,75 på 1500 m, 1.47,10 på 1000 m och 6.03,30 på 3000 m. Isen var fin och vädret mycket bra på lördagen men något varmt och regnigt på söndagen. Passade på att puffa för vårt USM den 10-11 feb bland alla deltagare och ledare från hela Sverige.
Sven
Morgondagens skridskoträning blir på Sportfältet kl. 09.30-11.00.
Vågar inte chansa på att banorna på Runn, Ösjön och Vikasjön är helt rena från dubbelis/överis imorrn bitti. Så vi kör fartträning för maratonskridsko på Sportfältet.
Eventuellt blir det en sväng förbi Ösjön på hemvägen för att ta en tur på sjöis oxo.
Välkomna!
Dags för Runnskrinnet och Lilla Runnskrinnet 18 februari.
Start för Runnskrinnet kl 10.00 (30, 60, 90 km åker med tidtagarchip, egen takt ingen tidtagning) och Lilla Runnskrinnet kl 13.00.
Funktionärer
Sekretariat
08.30-11.00 Hans-Olof, Stig, Christian van Dartel och Ralf Hartings
11.00-13.15 Hans-Olof, Ralf., Craig, Hanna
Vätska
09.30-13.00 Håkan E, Barbro E, Niclas G, Lars B
13.00-16.00 Niclas Agné, Ulf Hellström
Medaler/insamling av chip
11.00-13.30 Gunnar Pettersson
12.00-15.00 Peter Olsson
13.30-16.00 Gunde Hjalmarsson, Birgitta Hjalmarsson
Banvakter
11.00-16.00 Thomas P, Christian A (+ foto)
Lilla Runnskrinnet
13.00-14.00 Craig, Hanna
Det behövs ytterligare frivilliga, Hör av dig om du kan ställa upp några timmar. Behållningen av tävlingen går till Runn Winterweek, Dala Active Skaters och Runn-is.
Kan du inte eller vill byta tid. Hör av dig till hos@falubo.se.
Hans-Olof
0705-69 77 66
Craig
0735-27 03 76
PÅMINNELSE MEDLEMSAVGIFT
till de som ännu inte betalt avgiften för år 2018 att betala senast 2018-01-31 till bg nr 5831-6761
vuxna 200 kr
barn och ungdom under 18 år 100 kr
familj 300 kr
De som blivit nya medlemmar okt-dec 2017 behöver inte betala.
Snart dags för USM på skridsko 2018! Den 10-11 feb arrangerar Dala Active Skaters och Svenska Skridskoförbundet ungdoms-SM för 13-14- och 15-16-åriga killar och tjejer på Lugnets skridskobana. Idag var det dags att kolla tidtagningssystemet. Christian van Dartel, jag och Håkan Eriksson träffades på Lugnet och fick ihop en fungerande anläggning med hjälp av ett flertal telefonsamtal med Björn Larsson i Umeå (som har fixat all utrustning). När mildvädret har försvunnit och banan är i åkbart skick igen ska vi sätta linjer och testa tidtagningen på riktigt. Vi hoppas på kyla till kvällen och kommande dagar!
Varma vindar svepte in över Falun onsdag eftermiddag och snömassorna började töa. Mot kvällen kom det regn och kraftigare sydvästlig vind. Men det gick att köra ett träningspass på skridskobanan trots allt, även om isen var blöt på ytan. Vi som passade på var Jörgen med döttrarna Tilde och Selma, Uffe, Hanna och jag. Håkan och Barbro var också där men ville inte blöta ner sig i regnvädret. Tilde, Selma och jag värmde upp och körde lite kurvteknik och speed innan vi övergick till tre testlopp över 100 m och två över 300 m. Tiderna blev bra på den oljiga isen och med lite sned medvind på upploppsrakan: Tildes bästa 13,84 (pers) på 100 m och 39,46 på 300 m. Selmas bästa 15,51 på 100 m (pers) och 48,25 på 300 m (pers). När småflickorna fått nog fortsatte jag och nya Hanna att träna intervaller, 10 x 1 varv (333 m) med ett halvt glidvarv mellan varje och varje varv på 36-37 sek. Riktigt tufft även för mej, men Hanna är vältränad från friidrott, gym och långfärdsskridsko och klarade detta galant. Efter att ha nött kurvteknik några varv gjorde även Hanna ett testlopp över 300 m och fick tiden 36,75 (pers). Henne ska vi ha ner till låga 50 sek på 500 m inom ett år!
Sven
Onsdag förmiddag hjälpte jag Ornäs skola med skridsko på Ösjön. Massor av elever i åk 7-8-9 hade olika friluftsaktiviteter på sjön, en av dem var att åka långfärdsskridsko. Alltså packade jag bilen full med ca 40 par hastighetsskridskor och hjälmar och hjälpte sedan eleverna att få till lite bättre skridskoteknik. Årskullarna hade var sin timme för skridsko, så det blev tre turer Ornäs-Storsund för mej på hygglig is, som ploggänget hade lyckats få till trots nattens snöfall. Mot slutet av passet, strax före 13.00, var isen blöt och ren från snö med hjälp av varma vindar som smög in över den historiska sjön.
Lyxlirare på Lugnet måndag kväll! Olle, Sammi och jag hade Lugnets skridskobana alldeles för oss själva. Isen låg blank som ett nybonat golv i den 9-gradiga kylan och glidet var överväldigande. Unge Sammi och jag körde teknik och intervaller, vi ska ju ner till Stockholm och tävla till helgen, medan Olle nötte på med sina varv. Sammi vill bli en ny Sven Kramer och få sponsorer, så att han kan köpa en Tesla åt sig och mamma Esther. Vi avrundade med 4 lopp över 500 m strax över minuten, ett 90%-igt tempo för 11-årige Sammi. Slutligen utmanade vi grabben på 300 m i full speed. Sammi fick 40,32 sek, Olle 33,87 och jag 31,03. Nästa år spöar lillgrabben gubbarna…han har redan gjort 35,36 på tävling!
Intresset för skridskoteknik sprider sig som en löpeld. 30 skridskoledare från Friluftsfrämjandet Sverige runt har varit på två heldagars teknikkurs hos Active Skaters på Runn över helgen.Extra bonus var att svensk mästare på skridsko, Eva Lagrange, var på plats för distansträning och bidrog glatt under fikarasten med goda råd . Hur kul som helst 🙂
Vindstilla, -7 grader och glansis att åka på! Det kan inte bli bättre, sa Ralf, som åkt ända från Ludvika för att skridskonjuta tillsammans med oss – Stig, Olle, Sven, Jörgen, Anna, Inger och barnen Tilde, Selma, Zed och Lou – på Lugnets skridskobana denna söndag förmiddag. Zed och Lou satsade på distans och avverkade drygt 9 km var. Selma och Tilde tränade teknik med mej och testade formen. Selma provade klappskridskor för första gången och satte pers på 300 m med 50,55 sek och 1.24 på 500 m. Tilde åkte ett jämnt och fint 1000-meterslopp på 2.19,75.
Sven
Skridskotävling i Hagaström, Gävle den 20 jan 2018. Massor av små och några stora skrinnare deltog i Hagasprinten, en kortdistanskamp, där man åker 100 m i kvalheat, sedan kör ett valfritt kortare lopp över 300, 500 eller 1000 m, därefter finalheat på 100 m och till sist ett motionslopp under 30 minuters åkning. Jag åkte 100 m och 500 m och hejade fram klubbens talang, Sammi van Vliet, på 100 och 300 m liksom på motionsloppet som vi åkte båda två. Sammi kom tvåa i sitt finalheat och blev 18:e totalt av 36 startande och var snubblande nära sitt pers med 13,62 liksom på 300 m där han gjorde fina 35,44. Bra för en 11-åring! Min insats blev en 13:e plats på 100 m efter seger i finalheat D. På 500 m fick jag tiden 52,82, några sek över mitt veteranbästa, men lyckades slå hemmaklubbens eldsjäl Pelle Hallberg. Gjorde även ett hyfsat motionslopp och höll varvtider kring 47-48 sek på de 37 varv, eller ca 15 km, jag hann åka. Ett bra träningspass i vackert vinterväder i trevlig samvaro!
De snöhöljda bergen reser sig över allt på Lugnet i Falun. Vaktmästarna har haft några jobbiga dagar att få undan allt. Till och med vår fina skridskobana låg där renskrapad och nyspolad när fredagskvällens träning började kl. 18. Vilken is!!! Som att åka på ett nybonat golv! Tråkigt att inga fler än Gunnar P och jag själv trodde på is i kväll. Men vi njöt desto mera. Gunnar åkte ca 15 km i varierande tempo och försökte få till bättre tryck i kurvorna. Själv körde jag lite fartintervaller och kurvor för att få upp känslan till morgondagens Hagasprinten i Gävle. Dessutom en halvlugn 3000 m och en dito 1000 m och ett par envarvare i 34-tempo samt en massa njutbara glidarvarv. Det blev nog ca 15-20 km för mej också.
Nu då David! Vad tycker du om vårt skridskosmörgåsbord nu? 😉
Lite bättre utbud nu, eller hur?! 🙂
För dom som gillar rakt framför kurvor finns nu även en kvällsträning på Sportfältet i Borlänge. Tisdagar 18.30-20.00.
Banan är rektangulär och ett varv är ganska exakt 1250 meter (dvs 4 varv = 5 km).
Första passet nu i tisdags (16/1). 5 cm mjuk änglamjäll ovanpå en hård fin välpreparerad is!
Jag körde 16 varv (2 mil). Det blev intervall om 3 varv i hög fart och 1 lugnt varv emellan.
Vi fortsätter med dessa träningar så länge temperaturer, väder och banpreparerare tillåter.
Snö, snö och åter snö föll över Falun och Dalarna denna onsdag den 17 jan 2018. När jag kom till Lugnet för pensionärsskridsko vid 09.00 var vaktmästarna fullt upptagna med att röja gator och parkeringar och hade definitivt ingen tid för skridskobanorna. Sålunda övergick jag själv till snösvängen och skottade rent framför klubbhuset och i trapporna ned till skridskobanan. Någon annan pensionär uppenbarade sig inte heller, de var klokare än jag, och skridskoåkning var inte att tänka på.
På eftermiddagen avtog snöfallet och Max J lovade att köra av tävlingsbanan till kvällsträningen. När träningen skulle börja kom Kim med ismaskinen ner och körde av banan åt oss, så att vi hade riktigt bra is att åka på. Sammi, Tilde, Selma, Hanna, Olle, Håkan, Jörgen, Anna och jag tränade på isen. Vi nöter på tekniken och kör korta intervaller och alla blir bättre på allt. Testloppen visade att ungdomarna är duktiga. Trots att det efterhand blev lite snö på banan håller alla hög fart. Sammi fick 9,53 på 60 m, 11,81 på 80 m 14,25 på 100 m, 2,16 på 1000 m och 7,22 på 3000 m. Tilde gjorde 9,80 på 60 m, 11,84 på 80 m, 14,25 på 100 m och 2.20 på 1000 m. Selma klämde i med 10,69 +13,25+16,44 samt 3.05 på 1000 m. Bra för en 8-åring!
Sedan barnen gjort sitt fortsatte jag nöta teknik och kurvåkning med friidrottstjejen Hanna, som kan bli riktigt bra på skridsko. Hon har fin fysik och bra speed. Får vi bara till kurvorna blir det riktigt bra. Ett testlopp över 1000 m gick på 2.06 och hon åkte snabbare än Sammi på 3000 m. Kul!
För egen del avslutade jag träningen med 5 envarvsintervaller (333 m) på tider mellan 33,5-34,5 och kort vila mellan varje varv.
Dalarnas finaste skridskobana finns på Lugnet i Falun! Isen ligger blank såsom en spegel på både 400- och 333-metersbanorna. Härligt njutbar skridskoåkning utlovas! Vid söndagsträningen den 14 jan 10-12 var en stor skara DAS-skrinnare där liksom barnen Olle, Zed, Lou och Frank samt en släggkastare från friidrottslinjen på Högskolan, som provade hastighetsskridskor för första gången. Det var så det började för Hasse Börjes på 1960-talet och slutade med ett OS-silver på 500 m i Sapporo 1972. DAS-gänget på isen var Ralf, Sven, Olle, Stig, Gunde, Birgitta och Pär. Lilla Lou åkte varv på varv tills det blev 6 km! Hon testade även 60 m på tid och fick till 16,75 sek som bäst. Storebror Zed testade 80 m och fick tiden 16,59. Olle Ryman, 6 år, åkte 100 m på fina 16,85 (pers! förstås). Frank, 7 år, åkte hastighetsskridskor för första gången någonsin, tog till sig tekniken fort och testade t.o.m. ett par 100-meterslopp på som bäst 24,85. Vi äldre körde intervaller på 1-2-3 varv eller flöt fram i fin, njutbar teamformation.
Sammi van Vliet är en målmedveten 11-åring, som vet att man måste träna för att bli bättre. Vid fredagskvällens träning på 333-metersbanan körde vi åter kurva på kurva för att få till skären så bra som möjligt. Efter några sprintstarter tillsammans med mej och Olle Eriksson avrundade vi kvällen med några testlopp på den fina, men något snöflingebelagda isen. På 100 m blev resultatet: 13,03 för mej (Sven), 13,12 för Olle och fina 13,56 för Sammi. På 300 m gjorde Sammi 40,01 och 38,58. Jag fick till 31,09 och körde även ett 500-meterslopp på 51,65. Orken räcker inte riktigt till ännu för sista 200 m, men det kommer!
Skridskoteknik lördag 13 januari 10.30-11.00 Hälsinggårdsbryggorna piren
Fokus grundtekniker. Passar de med viss vana till rutinerade. Möjligt att därefter delta i 11.00 turen för finslipning av teknik i lugnt tempo. Kostnadsfritt, anmälan behövs ej. Active Skaters Thomas & Håkan, T 070 591 1971. Alla välkomna!
Lördag 13 jan gemensam skridskotur avfärd 11.00 från Hälsinggårdsbryggorna (piren)
Ta gärna med termos isdubbar!. Arr. kostnadsfritt av Activeskaters och Runnskrinnarna. Enligt israpporter är blå bana i bra skick, övriga bearbetas. Lugnt tempo. Alla välkomna.
Lika kallt på kvällen den 10 jan 2018 eller -16! Inte undra på att skridskobanan är öde. Nåja – jag och Sammi körde lite teknik, sprinterlopp och kurvor och rättade till hans nya skridskor. Sen kom Thomas P och Ralf H (ända från Ludvika) liksom Håkan E och Esther. De sanna entusiasterna!
– 14 grader är tydligen för kallt för pensionärsskridsko trots vindstilla morgon och en sol som försöker ta sig upp över horisonten. Det var bara jag och apotekare Pettersson, som tog tillfället i akt att åka skridsko på Lugnets fina is onsdag 10 jan. Vi körde 25 varv, eller 10 km, i team och hjälptes åt att dra i hyfsat hög fart. Kroppen blev varm men tårna kändes kalla. Köldgränsen för skridsko är – 17 grader (men kan ändras om det är hård vind t.ex.). Nya tag i kväll då det är ordinarie klubbträning. Pensionärer är välkomna även då!
Sven
Tisdag morgon den 9 jan 2018 och den låga morgonsolen segar sig upp över Hjärt Klack och Hellmansö utanför Främby udde för att mildra de 10 minusgraderna något. Lärare och elevassistenter väntar vid isen när jag anländer med bilen fullpackad med skridskor och hjälmar. Det är Britsarvsskolan som har bett mej hjälpa till med skridskoåkning för 33 elever som valt detta härliga friluftsalternativ den första skoldagen på det nya året. Tyvärr var isen inte lika fin som vädret på grund av mildvädret under jul- och nyårshelgen, men fullt åkbar. Kvart över 10 kom Radio Dalarnas reporter Madeleine Drake dit för att prata med mej och långfärdsskridsko och Runn. Även hon snörde på sig ett par låneskridskor och körde ett varv tillsammans med mej samtidigt som hon sände direkt i radion. Skolan bjöd på grillad hamburgare och saft och alla njöt vi av det underbara vintervädret!
Sven Olsson
Trettondagsloppet kördes på Lugnets bandybana söndagen den 7 jan 2018 med 20 deltagare från 6-71 år. Tolv av åkarna kom från Hagaströms SK i Gävle, Sveriges största och mest framgångsrika skridskoklubb på ungdomssidan. Åtta deltagare kom från hemmaklubben Dala Active Skaters. Vädret var vintrigt med -9 grader, mulet och vindstilla men den kalla isen gjorde det något trögåkt. De flesta resultaten var 2-2,5 sek från personbästa. Två åkare, den minsta av alla, 6-årige Olle Ryman från Grycksbo, och falugrabben Sammi van Vliet 11 år, slog personliga rekord! Ungdomarna och några äldre extralöpare tävlade på distanser från 80-1000 m. Hemmaåkarna Selma och Tilde Fondelius, Sammi van Vliet och Olle Ryman gjorde fina resultat i kylan och visade att de inte är långt efter de mer erfarna Gävleskrinnarna. Sammi gick för första gången under 1 min på 500 m med sina 59,12 sek och 6-årige Olle Ryman gjorde fina 14,64 på 80 m. 8-åriga Selma Fondelius åkte samma sträcka på 13,90 sek.
Arrangemanget löpte på bra och många klubbmedlemmar såg till att allt fungerade väl. Efter loppen delades medaljer ut till deltagande ungdomar. Trettondagsloppet blev en fin förövning för Ungdoms-SM som kommer att arrangeras i Falun den 10-11 feb 2018.
Sven Olsson
Vikasjön
Klubbtur kl 10.00 samling vid Vika båtklubb (nedanför kyrkan)
Ta med fika
Alla medlemmar välkomna!
Alla som vill testa rullekörning får möjlighet att prova.
Om det kommer många så kan vi dela upp oss efter önskad åkhastighet men utgångspunkten är softtempol
Pensionärsskridskon den 3 jan blev barnbarnsskridsko i stället. Inga seniorer utom jag själv uppenbarade sig, men jag hade Richard 8, David 9 och Linnea 9 med mej så det blev åkning på en snöig 400-metersbana en stund och efter lite skrapning för hand några testlopp på 100 m knagglig is där David gjorde 16,91 och Linnea 17,21 och Richard 28,25. Sen gick vi upp på nyspolade bandybanan och testade 80 m med finfina 13,44 för Linnea och 13,47 för David. Hann också med att slipa vaktmästare Max skridskor och barnbarnens medan de lekte i jättesnöhögarna.
30 dec 2017 blev det premiäråkning på Lugnets skridskobana, vår egen skrinnarbana med två olika slingor, en på 400 m och en på 333,3 m för tävlingar. Barnbarnen Richard och Rebecca älskar att åka skridsko och bli bättre på allt! Roligast av allt är när jag är skridskomonster och jagar dem över isen. Då passar bandybanan ännu bättre. Efter två timmars åkning lyckades jag få dem hemåt kvällsmaten – pannkaka med sylt! Mums!!!
Årets sista officiella träning på Lugnets bandybana onsdag 27 dec 2017 lockade 7 vuxna och en liten skrinnare i form av Olle Ryman, som åkte varv på varv och tränade teknik med pappa Pär samt testade 80 m på 15,56 och 300 m på 53,23. Stig, Gunnar, Ralf, Gunde och David Hjalmarsson och jag tränade individuellt eller tillsammans och körde mest intervaller. Jag själv körde uppvärmning och nedvarvning och däremellan intervaller 5 x 250 m i 26-tempo och sedan 5 x 500 m med tre av loppen på 48-49 sek. Avrundning med snack och fjäderbyte i Vikingskenor samt Gott Nytt År till alla!
Svar till David:
Kul att du kommer ”hem” till julen. Men tyvärr kan vi inte erbjuda så mycket i skridskoväg just nu.
Du har noterat att vår kalender innehåller mycket barmarksträning och väldigt lite skridsko. Det råkar stämma just över julen är jag rädd.
Vi har haft en massa skridskoträningar på Lugnets bandybana under oktober-december och även en massa inofficiella klubbturer för sjöisskridskofantasterna på Fläddran, Vällan, Vikasjön, Edsken och Runn under november-december.
Men just nu, pga väder och jullov, är det lite tunnt på skridskoträningsfronten.
Vi väntar ivrigt på att vår skridskobana på Lugnet (friidrottsbanan), våra banor på Runn och banan på Sportfältet skall bli i så bra skick att vi kan ha träningar där. Då kommer vi att ha 6 skridskoträningar i veckan på dessa tre DAS-arenor. Vi är förhoppningsvis bara några dagar ifrån att fylla kalendern med skridskogodis!
Så håll ut! Och åk på kvällens träning på bandybanan på Lugnet kl. 17-18.
Gott Nytt Skridksoår!
Dagens pensionärsskridsko 27/12 gjorde premiär på Lugnets skridskobana, vår naturisbana på friidrottsplanen, där tre gubbar gled varv på varv på något mjuk men fullt åkbar is. Thomas Isaksson och jag åkte drygt 10 km i prattempo. Med lite mer kyla och möjligheter till bättre underhåll blir det här riktigt bra!
Rekordmånga smånissar i Tomteloppet 2017
Skridskoklubben Dala Active Skaters traditionsenliga tävling för de yngsta barnen 5-12 år, Tomteloppet, anordnades två dagar före julafton på Lugnets bandybana i Falun. Årets Tomtelopp lockade 22 barn, 3 tomtar, några DAS-funktionärer och många föräldrar till Lugnet. Barnen och tomtarna hade roligt och värmde upp med ”följa-Uffe-åkning”, ”ta svansen av räven-lek” och andra övningar i den kyliga morgonen. När solens strålar började slicka den kalla isen startade tävlingen med 80-metersloppet, där många ungdomar åkte fort och fint. Därefter åktes ett 300-meterslopp på en ovalbana, där det gällde att få upp farten och sedan öka i kurvorna men samtidigt ha krafter kvar till upploppet.
Klubbens egna förmågor slog personliga rekord och klubbrekord på löpande band och visade barn med bandyrör och konståkningsdito hur fort man kan åka på riktiga hastighetsskridskor. Snabbaste pojke var 11-årige Sammi van Vliet med 10,68 på 80 m och 35,36 på 300 m. Bland flickorna var Tilde Fondelius, 11 år, snabbast med 11,01 på 80 m och 40,09 på 300 m. Bland de yngre kan nämnas Selma Fondelius, 8 år, som åkte 80 m på 13,14 och 300 m på 47,53 sek samt Olle Ryman, bara 6 år, som åkte 80 m på 15,01 och 300 m på 1.00,46. Yngst av alla deltagare var 4-åringarna Knut Fridner och Ester Martinsson, som genomförde sina lopp utan att ramla.
Tävlingsåken följdes av saft- och bullkalas i klubbstugan innan den avslutande prestigefyllda Tomtestafetten vidtog. De tre jultomtarna Julius Kåresson, Stor-Olle och Lill-Uffe åkte lika många varv som alla barnen tillsammans men på en längre bana och växlade genom att ta av och på tomtesäcken med alla julklappar. Barnen åkte ett varv var på en kortare bana och växlade genom att klappa varandra på ryggen. Tomtarna tog en överlägsen ledning i loppet innan orken började tryta och misstagen blev flera och barnen dessutom satte in sina starkaste kort. Det blev som vanligt en klar seger för barnen till slut. Den härliga skridskodagen avslutades med medaljutdelning, julklappar och gruppfotografering.
Julius Kåresson/verkställande jultomte
Dan före dopparedan blev det premiärklubbtur på Runn.
Hanna, Craig, Stig, Håkan E, Niclas G, Thomas P och Christian åkte på en fantastisk tretimmarstur i jakt på fin svartis.
Hälsinggårdsbryggorna-Stora Melpad-Björnön-Virgin Islands-Stensö-Hinsnoret-Bjärmsnäs-Fagerö-Stora Melpad-Hälsinggårdsbryggorna.
Lite snö, lite snöfnas men mest svart och mörkgrå lavasandsliknande kärnis.
Istjockleken varierade från 5-15 cm under turen.
WOW! RUNN LEVERERAR SOM VANLIGT! 🙂
Herr Ijsmaster fick tyvärr rätt igen.
Min domedagsprofetia för drygt två veckor sedan var att det inte skulle finnas några plogade banor före jul.
Plogade banor i all ära, men Runn är ju fortfarande inte säker på många ställen.
Det som såg så bra ut tidigare på säsongen, vände blixtsnabbt till en lååååång väntan på hållbar is på vår Modersjö.
God Jul på er där ute, som väntar och väntar på att vår älskade sjö skall frysta till.
Hej på er!
Det börjar närma sig jul och jag har tänkt vara i Dalarna en del. Men jag har lite svårt att se vilka träningstider ni har planerat framöver. Aktivitetskalendern här på hemsidan verkar mest innehålla ”Barmarksträning” och visst är det bra, men nu borde det väl vara mer säsong för isträning. Kan tänka mig att det finns fler än jag som kanske undrar, och om ni har ambition att få in lite nya åkare så kan det ju vara lättare om informationen finns tillgänglig. Vi ses snart på isen!
Sista pensionärsskridskoträffen före jul, onsdag 20 dec kl. 09.00-10.00, blev det nytt deltagarrekord med 18 skridskoglada damer och herrar. Isen låg spegelblank, vinden var stilla och ur högtalarna strömmade dans- och partymusik. Efter ett antal åk- och balansövningar blev det långa fina skär runt banan och avrundning med kaffe, lussekatter och pepparkakor till glada skratt och prat. De omtänksamma damerna överraskade med att lämna en fin julblomma som tack! Trevligt! Nästa onsdag fortsätter vi skridskoövningarna på vår egen skridskobana på friidrottsplanen strax intill.
Sammi van Vliet och Tilde Fondelius är klubbens stora ungdomstalanger. Båda tränar flitigt och nöter in tekniken allt mer. I kväll onsdag 20 dec körde vi flera testlopp på den finfina isen på Lugnet, där även lillasyster Selma Fondelius 8 år deltog. På 80 m noterade alla tre personliga rekord med 10,97 för Sammi, 11,31 för Tilde och 13,90 för Selma. På 300 m noterades 37,63 (Sammi), 37,82 (Tilde) och 50,00 (Selma) och på 500 m 1.02,50 för Sammi, 1.03,38 för Tilde (pers) och 1.29,50 för Selma (pers). Pär R gav Sammi goda råd för bättre kurvtagning och hjälpte även nya Hanna från Borlänge, som nu tränade med oss för andra gången. Olle E nötte på med ömmande knä och själv körde jag med barnen och därefter en hyfsad stege med 1000 m på 1.44, 500 m på 50,10 och 250 m på 24,10, 25.00 och 25,09. Tävlingssäsongen närmar sig!
Sven
Riktigt många kom till ett kyligt Lugnet för att åka skridsko med oss på Skridskodagen den 17/12! Sammanlagt var vi ca 30 skrinnare på isen. Många provade våra låneskridskor, många kom in i vår klubbstuga för att värma sig, få kaffe, saft och pepparkaka, prata lite och få veta mer om Dala Active Skaters. Ett tiotal åkare var t.o.m. villiga att testa sin tid på 80 och/eller 300 m. En kul men kall skridskodag 17 dec 2017.
Resultat av testloppen den 17/12: 80 m: Sammi 11,50 (pers/klubbrekord), Tilde 12,28, Melissa 18,09, Nora 16,03, Ylva 15,59, Hugo 12,13, Martin 12,41, Gustav 18,10. 300 m: Sammi 38,90, Tilde 41,94, Nora 60,17, Ylva 54,35, Hugo 47,22.
Sven
Tre duktiga DAS-barn tränade på bra vid onsdagskvällens träning – Sammi, Tilde och Selma. Efter teknikåkning och intervaller körde vi fyra testlopp i rask följd: 3 x 80 m + 1 x 300 m. Sammi gjorde 12,07+11,97+11,63 (=pers o klubbrekord för 11-åringar) samt 37,65 på 300 m. Tilde åkte på 12,11+12,24+12,08 samt 38,82. Lillasyster Selma klämde i med 15,08+15,02+14,76 och 53,48 på 300. Mycket bra åkt av alla tre! Själv testade jag 300 m och landade på 30,75. Pär R var också där och flög fram i kurvorna, men kände sig lite trött efter dagens slit. Stig B åkte varv på varv i bra tempo. Tränar han för marathon-SM månne? Pappa Jörgen hjälpte till med tidtagning och sekretariat medan Esther höll ställningarna inomhus. På DAS facebooksida finns startbilder på Sammi, Selma och Tilde samt en stilstudier på den sistnämnda.
Sven
Det lackar mot jul och mot Tomteloppet den 22 dec! Inga tomtar på isen ännu, men de kommer, var så säkra. Några barn som längtar till jul passade på att åka skridsko på Lugnets nyspolade is denna söndag morgon den 10/12: Olle, Zed och Lo. Dessutom var vi sju vuxna åkare på isen. Olle och Zed testade klappskridskor med gott resultat och lilla Lo åkte fint på fasta rör. Sista halvtimmen kördes en massa testlopp på tid över 80 och 300 m. Nya personliga rekord noterades av alla: Olle (6 år) klämde i med 15,09 på 80 m och 53,31 på 300 m! Zed åkte 80 m på 15,72 som bäst och flera lopp strax över 16 sek. Lo gjorde 5 lopp över 80 m och pressade tiden varje gång och fick 18,75 som bäst. Olle Rymans tider är nog de bästa en 6-åring gjort i Dala Active Skaters färger. Själv testade jag en 300-hundring på 32,06, vilket är ganska OK för en snart 72-årig gubbe.
Sven
Klubbturen söndag 10 dec samling 10.30 vika båtklubbs båtplats, nedanför kyrkan, ta med fika! och isdubb! väl mött!
Vikasjön slår tillbaka, snön är borta!
Lördag 9 dec. Japp, lite knottrig yta men svart stark is. Isligan har idag satt upp plogkäppar där banorna ska plogas till vintern, 8-10 cm is i banorna, de är bara å åk! Hurra, vilken säsongspremiär!
I morgon söndag försöker vi med en klubbtur, tid ej beslutad men start troligen mellan 10-11. Återkommer med besked.
Det utlovas en del rulleåkning även i lugnt tempo med teknikfokus. Sen blir det väl en del hundkapplöpning som vanligt. Fika i Vika är obligatoriskt= termos
Israpport ifrån Runn.
Snön har smält ihop riktigt bra med isen.
MEN isen är nu tunnare än i onsdags, så undvik Runn ett tag till.
På Vikasjön ser det bättre ut. Plogligan har varit ute och mätt isen, samt satt upp ”ruskor” för den kommande plogade banan. Med lite tur kommer herr Plahn med både bilder och ev. film från Vikasjön senare idag på klubbens FB-sida.
Det såg ut att bli den bästa säsongen sedan 2013/2014.
Rekordkallt både i Runn och även i de mindre sjöarna runt Falun.
Tidig is både på Fläddran och Vällan.
Runn blev tidigt rejält nedkyld, med både snö och iskallt regn, innan den frös.
Och när vår modersjö frös, så frös den rejält snabbt även under molniga dagar/nätter.
Ett mycket konstigt fenomen, som jag aldrig varit med om.
Igår onsdag 6/12 så borde tjockleken på Runn varit max 4-5 cm.
Jag har sett ett flertal vackra bilder och filmer ifrån detta datum.
De filmer jag sett och lyssnat på ljudet ifrån isen, så var tjockleken mellan 6-7,5 cm.
Hur isen kunnat växa så, under de förhållanden som varit, övergår mitt förstånd.
Ett STORT grattis till er som fick chansen under onsdagen.
Nu till DOMEDAGEN, ingen åkning på plogade banor på Runn före Jul!
Snön som föll igår/kväll, föll exakt med en millimeter-pression vid fel tidpunkt.
Onsdag kväll var det klubbträning på superfin is i vindstilla och -6 grader. Olle, Pär och jag var de enda från DAS men en pappa med sönerna Viktor och Gustaf passade på att hänga med oss efter att ha lirat lite hockey strax före. Alla tre bytte till våra låneskridskor modell Viking Unlimited. Grabbarna fick hjälp av mej att komma igång. De tyckte det var konstigt och svårt i början, men efter några varv började de åka riktigt bra. Båda ville t.o.m. testa tiden på 80 m och storebror Viktor även 300 m. 18,41 + 1.08,61 för 9-åringen Viktor och 25,50 med ett fall för 7-årige lillebror Gustaf är riktigt bra på första försöket. Här har vi kanske två kommande skrinnare!
Pensionärsskridskogänget övar på Lugnets bandybana och Karl-Henrik slipar skridskor. Onsdag 6 dec var vi 13 seniorer som deltog i övningarna med stil, tyngdöverföring, länga skär, balans, kurvåkning åt båda håll och lite styrketräning med tågåkning, först två och två, sedan tre och tre eller fyra i ledet. Dagens musik var partymusik med olika dansband, bl.a. Vikingarna. Bra rytm att åka till!
Efter träningen hjälpte Gunde, Stig, Olle och jag vaktmästare Max med att flytta på ett madrasshus på friidrottsplan, så att skridskobanan kan börja prepareras.
Sven