Träningar

Här finner du information om våra träningar.
Mer exakta träningstider finner du i aktivitetskalendern.

Barmarksträning (året runt)
Vi kör trappintervaller följt av spänsthopp, benövningar och coreträning. Alla kan vara med då man kör det man orkar.

Skridskoträning på oval eller bandyplan (vinter)
Ledarledd träning för barn & ungdom.
Varierar om det är ledarledd träning för vuxna. Skridsko och teknikträning eller Fri åkning.
Vi håller för det mesta till på Lugnets bandyplan eller 330meters ovalen på Lugnet i Falun. Det förekommer även att vi är på Tunets bandyplan i Borlänge.

Skridskoträning på sjöis (vinter)
Olika former av turer under helgerna på Runn eller andra sjöar.

Skridskoträning på sportfältets naturisbana (vinter)
Fri åkning eller någon form av organiserade intervaller.

Inlinesträning på halkbanan Falun (sommar)
Ledarledd träning för barn & ungdom.
Varierar om det är ledarledd träning för vuxna. Någon form av teknik eller intervallträning. Fri åkning för den som vill.

Inlinesträning /turer (sommar)
På helgerna brukar vi åka längre turer eller köra gemensamma pass någonstans i Falun-Borlänge området.

Senaste Foruminläggen

25 jan 2020 av Thomas Plahn

Klubbtur , fikatur, söndag 26 jan...

25 jan 2020 av Thomas Plahn

Friluftsfrämjandet har gjort en liten filmsnutt...

24 jan 2020 av Thomas Plahn

Klubbtur lördag 25 jan kl. 10.00...

12 jan 2020 av Sven Olsson

Fyra ivriga pojkar och en flitig...

11 jan 2020 av Thomas Plahn

Klubbtur söndag 12 jan 09.30 Plats...

10 jan 2020 av Thomas Plahn

Hej alla Klubbtur på Vällan lördag...

10 jan 2020 av Sven Olsson

Fredag 10 jan kändes som en...

9 jan 2020 av Sven Olsson

Måndags- och onsdagsträningarna skedde i milt...

5 jan 2020 av Sven Olsson

Trettondagsloppet blåste nästan bort! Trettondagsloppet på...

4 jan 2020 av Thomas Plahn

Hej Klubbtur på Vällan söndag morgon....

4 jan 2020 av David Hjalmarsson

Stort stort tack till alla funktionärer...

Senaste Facebookinläggen