Vinter 2015/2016
Här kommer en sjöisrapport från Vällan och Fläddran. Vällan: Mjuk "snöis" på sjön, öppet vatten i kanterna. Slutåkt för i år! Fläddran: Mjuk grå is på toppen, men ca 25 cm tjock is så här kan det finnas potential för skridsko efter att Runn inte längre är åkbar. En frostnatt och det skulle kunna vara åkbart igen! Foto: Christian Andersson.
9 Foton
Skridsko på Runn lördagen 5 mars. Christian guidade dansk resejournalist från Politiken (Danmarks svar på DN), Thomas och Håkan arrade sin motionstur som vanligt och det var fullt med DAS-skrinnare på Runns nyplogade is. Thomas P, Håkan & Barbro E, Olle, Peter, Gunde & Birgitta, Christian, Anna, Egil och Atle på DAS-arenan Runn. Foto: Christian Andersson.
29 Foton
Skridskotur på Runn lördagen 9 januari. Samarrangerad av Dala Active Skaters, Runnskrinnarna och Friskis&Svettis. 20 skrinnare mötte upp vid Hälsinggårdsbryggorna för 20 minuters teknikträning (signerat Håkan Eriksson) och efterföljande skridskoåkning på den nyplogade Blå banan (arrangör Thomas Plahn). Foto: Thomas Plahn (1), Christian Andersson (2-36).
40 Foton
Julursäkter blev till nyårsursäkter! Endast två trogna slöt upp på kvällens barmarksträningspass - typiskt nog de som ligger i obestridd topp av årets träningsstatistik - Christian och Andreas B. Vi höjde insatserna och körde ett ännu hårdare pass än förra veckan. Mjölksyra och träningsvärk kom som försenade julklappar! Foto: Christian Andersson.
9 Foton
Dala Active Skaters arrangerade även i år Tomteloppet. 13 stycken barn i åldern 5-15 år åkte 100 m, 300 m och Tomtestafett. Barnen fick saft, bananer och mandariner i pauserna och hade en kul stund på isen. I Tomtestafetten åkte barnen en mindre bana och tomtarna 250-metersovalen. Tomtarna kör lika många varv som barnen. Vid varje växling måste tomtarna lämna över den tunga julklappssäcken och få på den på ryggen. Självklart vann ungarna! Alla barn belönades för sin fina kämpainsats med tomtemedaljer och julklappar. Föräldrar hjälpte till som tidtagare, sekreterare och fotograf mm. Foto: Jonny Gahnshag.
6 Foton
Niclas A, Andreas J och Christian körde barmarksträning på Lugnet. Eftersom vintern anlänt (i form av konstsnö) gick det inte att träna i och omkring Hästskon längre, så vi flyttade till "DAS-trapporna" istället. Magstyrka, ryggstyrka, benstyrka och löpintervall en hel massa gånger blev det! Foto: Christian Andersson.
11 Foton
Traditioner är till för att fortsätta! 2015 års skridskoresa gick naturligtvis, precis som vanligt och utan undantag, till det fantastiska Vikingskipet i Hamar, Norge. Sven, Olle, Craig, Ralf, Håkan, Barbro, Stig, Pär, Lars, Thomas och Christian åkte skridsko inne i Vikingaskeppet! Foto: Christian Andersson (1-68), Sven Olsson (69-70) & Ralf Hartings (71-138).
138 Foton
Många på barmarksträningen idag - Andreas B, Emil, Staffan, Kenneth, Jocke (comeback), Niclas A och Christian. En massa magstyrka, följt av en massa ryggstyrka, sen benstyrka och sen löpning (trapp- och backintervall)! Vintertiden såg till att hela träningen skedde efter solnedgången för första gången sen i vintras! Foto: Christian Andersson.
13 Foton
Dala Active Skaters inofficiella bergsbestigningssektion har slagit till igen! Två helgbesök i Grövelsjön/Idre-regionen (inkl. besök i vårt västliga grannland) gav 9 toppbestigningar! Rendalssölen, Djupsjöberget, Båthusberget, Elgåhogna, Mosastöten, Skarvhåmmåren, Stor-Uckvålen och Fjätervälens topprösen besöktes! Foto: Christian Andersson.
59 Foton