De sista förberedelserna ….

Publicerat 2019-09-26 | Skrivet av WebMaster

video

Här jobbar Ralf hårt med att få till de rätta vinklarna: 90 gr i knät och det bakre benet i “K5” position (=lårbenet hänger rakt ner), samt att hålla överkroppen horisontellt.

Tips: Klicka på pilarna i högra hörnet, då får du se videon i helskärmsläge! I mobilen blir det automatiskt helskärmsläge.

Visst blir man inspirerad? Är du förberedd?

Har du bra bilder eller video från din träning?
Skicka de gärna till Webmaster (webmaster@activeskaters.se) !

 

Senaste Foruminläggen

27 maj 2020 av Sven Olsson

Inlinesträning för barn/ungdom hölls onsdag 25...

14 maj 2020 av Sven Olsson

Premiär på nya asfaltsbanorna på Lugnet!...

10 maj 2020 av Sven Olsson

Söndag 10 maj och regn faller...

21 mar 2020 av Thomas Plahn

Klubbtur för medlemmar Stora Aspan söndag...

20 mar 2020 av Thomas Plahn

Klubbtur Fläddran lördag 21 mars kl...

15 mar 2020 av Sven Olsson

Söndag 15 mars hade vi avslutning...

13 mar 2020 av Thomas Plahn

Hurra, Vällan äger! Klubbtur enbart för...

11 mar 2020 av Sven Olsson

Ingen är så slipad som jag...

8 mar 2020 av Sven Olsson

Söndagen den 8 mars 2020 kom...

7 mar 2020 av Thomas Plahn

Hurra, Äntligen Runn! Klubbtur enbart för...

4 mar 2020 av Sven Olsson

Snö, snö och snö! Mars verkar...

Senaste Facebookinläggen

 

1