Arkiv oktober 2011

Träningar i vinter

Publicerat 2011-10-20 | Skrivet av WebMaster

Nu närmar sig vintern med raska skär och planeringen för vintern börjar ta form och tid.

Innan isen lägger sig på Runn och sportfältet koncentrar vi oss till bandyplanerna.
Preliminärt Onsdagar på Tunet (bandyplan) Borlänge, tid oklart. Vi inväntar besked på planeringen av träningstiderna.
Onsdagar kl 18.30 (V42 och V43) kan vi fortfarande träna i Göransson Arena i Sandviken
Torsdagar kl 18.30 kommer vi köra barmarksträning, varannan vecka Fauln och varannan vecka Borlänge.
Fredagar kl 15.00 – 16.30 har vi tid på Lugnet (Bandyplan). Där kommer vi ha iritat en 250m bana.
Söndagar kl 09.00 – 10.30 har vi tid på Lugnet (Bandyplan).

Mer information hittar ni i Aktivitetskalendern som ni hittar under Träningar & Aktiviteter i menyn.
Då en del av ovan information inte är bekräftad så får ni hålla lite koll här på hemsidan då tider kan komma att ändras.

När naturisen sedan lägger sig så planerar vi att flytta större delen av träningen till Runn och Sportfältet men i år kommer vi behålla en tid på bandyplanerna (vardagskväll) så att vi kan fortsätta träna kurvor hela vintern.

 

Nu kör vi igång med barmarksträning

Publicerat 2011-10-08 | Skrivet av WebMaster

Tid: 19.00
Plats: Forssaängskolan Borlänge (OBS! stod fel från början)
Nu drar vi igång skridskosäsongen på allvar med lite barmarksträning.
Det blir styrkeövningar med hjälp av den egna kroppen och med fokus på skridskomuskler, balans, stabilitet och rörlighet.
Alla kan vara med, oavsett ambition, och man kör så mycket man själv orkar och vågar

Läs hela »

 

Klubbafton fredagen den 14 oktober

Publicerat 2011-10-07 | Skrivet av WebMaster

Missa inte tillfället att äta riktigt god mat och umgås med andra i klubben.
Active Stay Hotell erbjuder medlemmar i DAS en afton med Italiensk buffé gjord av Borlänges bästa kock!
Naturligtvis är övriga i familjen eller andra skridskovänner som vill bli medlemmar välkomna! Så ta med er familjer och vänner och gör oss sällskap.
Plats är restaurangen på Active Stay hotell i Borlänge.
Tiden är 18.30 (för den som vill så kan man träna på gymmet vid 17.00 och bada lite bastu innan maten)
Priset för buffén är 200kr / per för vuxna, 100kr för ungdom och 60kr för barn (ordninarie pris 250kr).
Anmälan görs senast torsdag 13 september till Niclas Granér eller Björn Larsson, kontaktuppgifter hittar ni under Klubb Info i menyn.

 

Träningsresa till Hamar 11-13 November

Publicerat 2011-10-01 | Skrivet av WebMaster

Den 11 november bär det av till Hamar för skridskoåkning i Vikingaskipet.
Vi är i dagsläget ca 8-10st som planerar att åka från klubben men vill fler hänga med så kan ni kontakta Christian Andersson för mer info.

Ni når Christian på gnu.productions@telia.com eller 073-6563821

 

Senaste Foruminläggen

13 sep 2020 av Lars Bäcksholm

Onekligen en utmanande slinga på 2.8km...

5 jul 2020 av Eliyana Mahrai

jag träning hos er

5 jun 2020 av Sven Olsson

Fredag 5 juni hängde regnet i...

2 jun 2020 av Sven Olsson

Måndag 1 juni kom sommaren på...

2 jun 2020 av Sven Olsson

Den sista dagen i maj blev...

2 jun 2020 av Sven Olsson

Finbesök av skridskovännerna från Hagaströms SK...

2 jun 2020 av Sven Olsson

En fredag kväll när sommarn börjar...

27 maj 2020 av Sven Olsson

Inlinesträning för barn/ungdom hölls onsdag 25...

14 maj 2020 av Sven Olsson

Premiär på nya asfaltsbanorna på Lugnet!...

10 maj 2020 av Sven Olsson

Söndag 10 maj och regn faller...

21 mar 2020 av Thomas Plahn

Klubbtur för medlemmar Stora Aspan söndag...

Senaste Facebookinläggen