Medlemsforum

Välkommen till Dala Active Skaters medlemsforum.

 

  1. Sven Olsson | 2019-09-18 (22:52)

    Säsongens sista inlinesträning handlade lika mycket om regnbågen, som spändes över himlavalvet i dubbel upplaga och regnskurarna som gick på sidan av Ingarvet och Halkbanan. Vi som var där, Sammi, Karteek, Kajsa, Sebastian, Lukas, Gabbe, lilla Kajsa och kompisen Molly liksom föräldrar och småsyskon, passade på att köra flera inlines-skytte-stafetter med olika lag som segrare hela tiden. Kajsa porträtterade några av oss på ett förnämligt sätt, en ny regnbåge uppenbarade sig och när klockan närmade sig 19.00, kördes flera testlopp över 100 m. Vi provade att åka åt båda hållen på rakbanan och si, det gick mycket fortare söderut! Karteek 18,44+17,25 (rek), Kajsa 20,19+18,91 (rek), Lukas 17,75+15,63, Gabbe 21,09+17,85 (rek), Linda 18,50+17,78 (rek), Sebastian 16,38+16,72 och Sammi fina 11,65 (rek). För egen del fick jag en fin hälsning från lilla Molly på anslagstavlan. Sånt värmer!
    Sven

  2. Sven Olsson | 2019-09-16 (19:05)

    Söndagen den 15 sept 2019 deltog fem skrinnare från Dala Active Skaters i Sundsvalls SK:s och Hagaströms SK:s skridskoläger i Söderhamn. Sammi van Vliet, Sebastian och Linda Lundmark, Bella Lagrange och Sven Olsson fick tillfälle att prova på isen i Hällåsens bandyhall tillsammans med 20-talet åkare från Sundsvall och Hagaström. Det blev teknikövningar och långsam åkning det första passet 10-11 och mera intervaller det andra passet 15.15-16.45. Totalt hann vi (Bella och Sven) åka ca 25 km, där vi bl.a. avverkade intervaller på 3 x 6 varv (ca 1500 m), 4×4 varv (ca 1000 m) och 6×2 varv (ca 500 m). Farten låg kring 52-55 sek/500 m.
    Sven

  3. Sven Olsson | 2019-09-11 (20:57)

    Hösten kryper närmare och skymningen kommer tidigare. Det är nog snart dags att avrunda inlinessäsongen. Men idag onsdag 11 sept körde vi – pojkarna Casper, Sebastian och Karteek och flickorna Kajsa, Molly och Omisha. Dessutom undertecknad och några hjälpsamma föräldrar. Eftersom halkbaneasfalten var blöt uppehöll vi oss mest på rakbanan, där vi bl.a. körde teknik i slalombana och balansövningar. Andra halvan ägnades åt testlopp över 100 m, ett bra sätt att öva teknik nära gränsen för vad man kan. Bra tider av alla: Karteek 18,85 som bäst, Sebastian 15,10 och alla lopp kring 15,50, Casper nytt pers med 15,97 och Kajsa, som gjorde sina första lopp någonsin, fick till 24,16 som bäst.
    På söndag åker jag, Sammi, Sebastian, Casper och Bella till skridskoläger i Söderhamn, där Sundsvall och Hagaström står värdar. Två ispass 10-11 och 16-17 samt teknikövningar och annan barmarksträning däremellan. Ett bra och roligt läger under en dag!
    På grund av detta blir det ingen inlinesträning på söndag!
    Sven

  4. Sven Olsson | 2019-09-11 (20:56)

    Från skridsko till inlines på en och samma dag. Efter Västeråslägret blev det inlines på Halkbanan till kvällen och minsann orkade både jag, Linda och Sebastian att vara med även där! Dessutom kom Tove, Märta, Casper, Lukas, Gabbe, Kajsa och Molly samt nye medlemmen Jonas från Ludvika, som fick åka med Thomas Plahn. Ungdomarna körde teknikbanor, rundbanestafett, inlinesskyttestafett och var sitt testlopp på 100 m.Lukas fick 16,44, Casper 17,81, Gabbe 19,87 och Tove 20,47.
    Sven

Skriv ett inlägg