Träningar

Här finner du information om våra träningar.
Mer exakta träningstider finner du i aktivitetskalendern.

Barmarksträning (året runt)
Vi kör trappintervaller följt av spänsthopp, benövningar och coreträning. Alla kan vara med då man kör det man orkar.

Skridskoträning på oval eller bandyplan (vinter)
Ledarledd träning för barn & ungdom.
Varierar om det är ledarledd träning för vuxna. Skridsko och teknikträning eller Fri åkning.
Vi håller för det mesta till på Lugnets bandyplan eller 330meters ovalen på Lugnet i Falun. Det förekommer även att vi är på Tunets bandyplan i Borlänge.

Skridskoträning på sjöis (vinter)
Olika former av turer under helgerna på Runn eller andra sjöar.

Skridskoträning på sportfältets naturisbana (vinter)
Fri åkning eller någon form av organiserade intervaller.

Inlinesträning på halkbanan Falun (sommar)
Ledarledd träning för barn & ungdom.
Varierar om det är ledarledd träning för vuxna. Någon form av teknik eller intervallträning. Fri åkning för den som vill.

Inlinesträning /turer (sommar)
På helgerna brukar vi åka längre turer eller köra gemensamma pass någonstans i Falun-Borlänge området.

Senaste Foruminläggen

25 Mar 2019 av Sven Olsson

Grattis till Olle Eriksson, som deltar...

24 Mar 2019 av Thomas Plahn

Grattis Olle till bra prestationer i...

14 Mar 2019 av thomas plahn

Skridskoteknik och gemensam tur lördag 16...

14 Mar 2019 av Sven Olsson

Några minnen från Leeuwarden och MSG2019...

Aktivitetskalender

Barmarksträning (skridsko/inlines)

måndag 22 Apr 2019: 18:15-20:00

Samling vid Hästskon på Lugnet

Mer info…

Framby

Uthyrning av långfärdsskridskor