Mellansäsong = BMT

Publicerat 2017-09-30 | Skrivet av Christian

20170918_BMT_01b

För kallt och blött för inlines. För varmt för skridsko. Då är det bara BMT som bjuds klubbens medlemmar i träningsväg.

Varje måndagkväll – årets om – tränar vi barmarksträning på Lugnet. Funktionell styrketräning (mage, rygg, axlar och ben) + löpstyrketräning och intervallträning.

Garanterad svett! Garanterad träningsvärk!

 

Senaste Foruminläggen

Aktivitetskalender

Skridskoträning maratonlångfärdsskridsko

söndag 18 Feb 2018: 09:30-11:00

Runn/Ösjön/Vikasjön/Sportfältet

Skridskoträning barn & ungdom - Naturisbanan

söndag 18 Feb 2018: 10:00-12:00

Naturisbanan, Lugnet (Falun)

Barmarksträning (skridsko/inlines)

måndag 19 Feb 2018: 18:00-20:00

Samling vid "DAS-trapporna" (mittemot Ryttarvägen 20 i Järlindens villaområde)

Skridskoträning - Naturisbanan

måndag 19 Feb 2018: 18:00-20:00

Naturisbanan, Lugnet

Skridskoträning Sportfältet

tisdag 20 Feb 2018: 18:30-20:00

Sportfältet, Borlänge

Skridskoträning barn & ungdom - Naturisbanan

onsdag 21 Feb 2018: 18:00-20:00

Naturisbanan, Lugnet (Falun)

Skridskoträning - Naturisbanan

onsdag 21 Feb 2018: 18:00-20:00

Naturisbanan, Lugnet

Skridskoträning - Naturisbanan

fredag 23 Feb 2018: 18:00-20:00

Naturisbanan, Lugnet

Skridskoteknik

lördag 24 Feb 2018: 10:30-11:00

Hälsinggårdsbryggorna, Falun

Skridskotur

lördag 24 Feb 2018: 11:00-13:00

Hälsinggårdsbryggorna, Falun

Mer info…

Framby

Uthyrning av långfärdsskridskor

1