Mellansäsong = BMT

Publicerat 2017-09-30 | Skrivet av Christian

20170918_BMT_01b

För kallt och blött för inlines. För varmt för skridsko. Då är det bara BMT som bjuds klubbens medlemmar i träningsväg.

Varje måndagkväll – årets om – tränar vi barmarksträning på Lugnet. Funktionell styrketräning (mage, rygg, axlar och ben) + löpstyrketräning och intervallträning.

Garanterad svett! Garanterad träningsvärk!

 

Senaste Foruminläggen

12 Okt 2017 av Christian Andersson

Hej skridskofantaster! Vi vill bjuda in...

9 Okt 2017 av Håcan

Just nu vattnas bandybanan på Lugnet...

5 Okt 2017 av Sven Olsson

Tredje gången med prova på inlines...

5 Okt 2017 av Behöver du ett snabbt och legitimt lån?

Behöver du ett snabbt och legitimt...

Aktivitetskalender

Upptaktsmöte marathonskridsko

söndag 22 Okt 2017: 09:30-16:00

Aulan i IOGT/NTO:s lokaler, Gamla Elverket

Barmarksträning (skridsko/inlines)

måndag 23 Okt 2017: 18:00-20:00

Samling vid Hästskon på Lugnet

Mer info…

Framby

Uthyrning av långfärdsskridskor

1