Medlemsforum

Last Updated on 2022-10-02 by WebMaster

Välkommen till Dala Active Skaters medlemsforum. 
Skrolla längst ner för att göra ett inlägg i medlemsforumet.

2 334 reaktioner till “Medlemsforum”

  1. Tisdag 5 dec 07.30 var det Idrottsfrukost på Lugnet med ett 30-tal närvarande. Jag var inbjuden att berätta lite och visa bilder från klubbens aktiviteter. Även Falu BS Bandys klubbchef var där och berättade om deras Skridskokul och Skridskofritids. Samarbete kanske blir av? Efter frukostmötet passade jag på att köra ett träningspass på egen hand med spegelblank och hård is i vindstilla väder och -6 grader. Körde först en handfull uppvärmningsvarv och därpå en stege med 1500 m på 2.42, 1000 m på 1.50, 500 m på 51 och 250 m på 25,00. Däremellan några lugna varv och avslutning med 2000 m i 30 sek/250 m. Kl. 11.00 var jag och Olle E på Lugnet för att sätta ut 333-metersbanan på friidrottsplanen, så att Max kan börja preparera naturisen. Hoppas på en längre och kallare vinter den här säsongen!
    Sven

  2. Åkbar sjöis i närområdet!
    Brunnsjön i Hedemora har idag fått sin 4,6 kilometersbana uppmärkt med flaggor och käppar.
    Tjocklek mellan 10-15 cm.
    Ingen snö på isen och plogarna är redo om det skulle komma snö.

  3. Ijs meister Håcan får nog rätt, isläggning ser ut att pågå på Runn 🙂

  4. Spegelblank is på Lugnet söndag morgon den 1:a advent! Sju morgonpigga barn och tio vuxna på isen. Kul! Satte en korrekt 250-metersbana med dubbla banor, så alla fick känna på hur det är på ”riktigt”. Övade med barnen en halvtimme innan vi avrundade med några testlopp över 80 och 300 m. Så här gick det: Tilde 12,16 + 40,66, Astrid 13,31 + 52,72, Selma 13,69 + 51,91, Zed 17,94 + 72,13 och lilla Lo 19,69 + 19,47 (2 x 80). Personliga rekord i massor!

  5. Snö, snö, snö – och fortfarande bara november!? Lite snö täckte även isen på Lugnets bandybana under onsdagskvällens träning då Sammi, Tilde, Signe, Saga och Elsa samt de vuxna Jörgen, Olle, Magnus, Pär och jag övade flitigt. Träningen avrundades med några intervaller 3 x 250 m samt testlopp över 300 och 80 m. Trots sträv is gjorde barnen mycket bra resultat: Tilde 39,57 + 12,34, Sammi 40,10 + 11,85 (pers) och Signe 49,97 (pers) + 13,82 (pers). De två yngsta nöjde sig med 80 m så här första gången och med lite oslipade skridskor: Elsa 24,47 (pers) och Saga 27,78 f (pers). Jörgen tog tid, Magnus fotade, jag var starter och tränare.
    Sven

  6. Snön vräkte ned när tredje omgången av DAS och SPF:s pensionärsskridsko gick av stapeln onsdag 29 nov 2017. Trots detta kom 13 glada seniorer till Lugnets bandybana för att åka skridsko. Den här gången övade vi på tyngdöverföring, balans och att ligga kvar på skäret, för att utnyttja skridskorna så mycket som möjligt. Vi provade även kurvåkning, först åt vänster, sedan åt höger och till sist i ögla. Nästa gång lägger vi till baklängesåkning. Alla åker mycket bättre nu och glider i nöjsam fart varv på varv den sista halvtimmen, då vi kör friåkning till musik. Den här gången bjöd trubaduren Björn Jadling och Ludvika spelmanstrio på Dan Anderssons vackraste visor.
    Sven O

  7. Strul vid söndagsträningen! Cyklade glad i hågen upp till Lugnet för morgonens träning och såg förvånat hur en massa bandygrabbar spelade match på banan, där vår träning skulle börja 8.30. Hade inte fått nåt meddelande från bokningen om denna ändring, ringde vaktmästar-Bertil och fick honom att kontakta Karlsbyheden, för att kolla om det gick bra att flytta träningen dit? Vi hade ju gäster från Hagaström just den här söndagen och de skulle snart ankomma. Jodå, det gick bra. Vi åkte ut till Hedvallen i stället och där ställde vaktmästarna upp på ett strålande sätt. Körde upp en fin ovalbana åt oss, Sammi, jag och Esther från DAS och elva ungdomar samt tre ledare från Gävle. Det blev ett bra träningspass på dryga timmen! TACK snälla vaktmästare på Hedvallen!

  8. Söndag igen.
    Och ny vattentemperaturkoll. Men först lite prat om vattendragen runt omkring vår modersjö.
    I de vattendrag som redan fryst har isen på en vecka bara vuxit med några mm.
    Men allt fler av de större vattendragen i närområdet börjar frysa till.
    För att nämna någon, sjön Gopen mellan Bjursås och Sågmyra har till drygt 1/3 del redan nu frusit.

    Om ”Bror Duktig” får säga några varningens ord, innan vi pratar om Runn.
    Ni som vill åka på Vällan, se till ha sällskap och åk inte i mitten av sjön.
    Att någon hittat 10 cm tjock is på Vällan tror jag inte ett dugg på!

    Nu över till vår modersjö Runn.
    Iskallt regn kryddat med snöfall, gör att temperaturen är rekordlåg i Runn.
    1,2 grader en meter ner, känn på den! Det blir ju inte mycket kallare.

    Detta blir säsongens sista temperaturmätning, eftersom nästa helg ligger isen på Runn!

  9. Jag letar efter Salomon skate pjäxor strl 37
    Någon, ring mig 070 591 1971
    /thomas

  10. Snöglopp och hård sydostlig vind mötte mej och Sammi, Tilde, Selma, Jörgen och Olle i kväll vid träningen på Lugnet. Vi nötte kurvteknik, körde kurvintervaller och några sprintlopp över 80 m innan avslutning med några testlopp över 300 m. Trots besvärliga förhållanden klämde Sammi till med 38,91 på 300 medan Tilde hade det motigt i vinden. Kul att se lillasyster Selma på isen igen!
    Sven

  11. Den andra upplagan av DAS och SPF:s pensionärsskridsko 22 nov 2017 lockade tolv morgonpigga seniorer till Lugnet, däribland klubbens egna veteraner Gunde Hjalmarsson, Stig Bohman, Olle Eriksson och undertecknad. Av de övriga var flera nya bekantskaper som ville lära sig bättre skridskoteknik. Efter en halvtmmes basövningar märktes klara förbättringar hos alla och de sista 30 min blev det långa fina skär till grekisk musik och sång av Nana Mouskouri, en fin kombination.
    Sven Olsson

  12. Funderade på att efter Pensionärsskridskon kl 10,00 i morgon,ta en tur på naturis ex Vällan, Aspan, Fläddran om någon mer vill göra sällskap

  13. Hej! Finns det någon som vill åka på Vällan idag, tisdag? Jag kan när som helst men vill inte åka ensam.
    Craig 073-527 03 76

  14. Veckans vattentemperatur-koll ifrån vår modersjö Runn.
    1 meter ner visade termometern endast 1,8 grader.
    En sänkning med 1,8 grader på en vecka.
    Temperaturen är nu betydligt kallare än normalt för årstiden.
    T.o.m kallare är 2013 då hela Runn var isbelagd redan 8/12.
    År 2013 åkte Christan med flera runt på Vällan den 24/11.

  15. Hej, klubbtur i morgon söndag 19 nov kl 10.00 Fläddran. Jag och CA har rekat idag på em och det är ca 8 cm is längs stränderna. Medtag fika. Det skulle vara kul om vi kunde köra några ”rulle” körningar i några olika tempo. Jag räknar med att vara kvar till ca 11.30-12.00 så det finns möjlighet att ansluta även för de som tränat på Lugnet

    (Förutom fika, Medtag isdubb och pik, vi har bara rekat längs stränderna)

  16. Premiär även för klubbträning på kvällstid på Lugnets bandybana denna onsdag den 15 nov 2017. Tyvärr inte så många som förstått detta, men vi hoppas på bättre anslutning framöver. De som kom var desto bättre! Tilde, Sammi, Stig, Sven, Anna och Jan hade fin is att åka på i vindstilla och ett par minusgrader. Avverkade ett rejält träningspass med Tilde och Sammi där kurvåkning stod i focus. Vi nötte flera olika varianter av kurvträning och det ser bättre och bättre ut. Avslutade med tre testlopp över 80, 300 och 500 m med kort vila emellan. Båda våra unga talanger persade på alla tre sträckorna. Tilde 11,84, 38,41 och 1.05,91 och för Sammi 11,88, 37,50 och superfina 56,72 på 500 m! Båda två kommer sannolikt att åka till Sundsvall den 9 dec för att tävla om ”Gärdehovspokalen”.

  17. Premiär för pensionärsskridsko i samverkan mellan Dala Active Skaters och SPF Falun! Onsdagen den 15 nov 2017 kl. 09.00-10.00 har vi skridskoträning och njutbar skridskoåkning till musik på Lugnets bandybana. Till dagens premiär kom 14 intresserade för att få lära sig åka skridsko på ett bättre sätt med hjälp av skridskoklubben Dala Active Skaters erfarna skrinnare med svenske veteranmästaren Daniels Sven Olsson i spetsen.

    Deltagarna fick prova olika basövningar med låg tyngdpunkt, tyngdöverföring, armpendling och balans och genomförde därefter övningar med tillämpning av tekniken. Många uttryckte förvåning över att det gick så snabbt att lära sig åka betydligt bättre.

    Skridskotimmen avslutades med att alla åkte i egen takt till högtalarmusik varv på varv på Lugnets spegelblanka och sprickfria is. Pensionärsskridskon fortsätter varje onsdag 9-10 fram till jul. Åkningen är kostnadsfri och skridskor och hjälm finns att låna för den som inte har egen utrustning.

  18. Söndagsmorgonens träning den 12 nov lockade 6 barn och 9 vuxna till Lugnets spegelblanka is i vindstilla, nära nollgradigt väder. Småttingarna Alexander och Samuel gjorde sin debut på skridskor med hjälp av mamma och pappa, mormor och morfar. Tilde och Astrid tränade teknik och snabbhet med mej (Sven) och testade några 80- och 300-meterslopp, för att se hur fort det kan gå så här i säsongsstarten: Tildes 12,03 (pers med 0,4 sek) och 39,38 och Astrids 14,48 (pers) respektive 53,28 visar att utvecklingen fortsätter. Nära pers även på 300 m på första försöken! Vi hoppas få se ännu fler barn och vuxna skrinnare på isen framöver, nu närmast på onsdag 17-18 och nästa söndag 8.30-10 igen!

  19. Gårdagens myckna regnande och snöande gjorde gott för Runns vattentemperatur.
    3,6 grader visade termometern vid morgonens mätning.
    Detta är en sänkning med 1,7 grader sedan förra söndagen.
    Runn är nu kallare än vad som är normalt för årstiden.

  20. Förra årets ”säkra” premiär på Fläddran skedde faktiskt på dagens datum.
    I år får vi vänta lite längre på natur-is.

    Senaste veckas värme lovar inte gott.
    Ny mätning av Runns vattentemperatur sker naturligtvis imorgon.
    Och resultatet meddelas endast på DAS sida!

  21. Kom och åk skridsko med Dala Active Skaters på Lugnets bandybana varje söndag 8.30-10 och onsdag 17.00-18.00! Är du dessutom pensionär och vill glida runt och lära dej åka skridsko bättre så har vi särskild träning för dej varje onsdag 9.00-10.00. Det finns utrustning i form av bekväma hastighetsskridskor i storlekar från 32-45 samt hjälmar att låna gratis. Vi hjälper till med instruktion, råd och tips. Alla är välkomna och det kostar inget, men vi ser gärna att du blir medlem i vår klubb, så är du försäkrad om olyckan skulle vara framme!

  22. Tidig söndag morgon och vindstilla på Lugnet när vi hade vårt andra träningspass för säsongen. Craig testade sina nyopererade knän och kände ingenting annat än glädje. Olle E, Peter O, Thomas P, Gunnar P och Pär R med lillpojken Olle samt två långfärdsskrinnare gled varv på varv på hyfsat fin is liksom jag (Sven), som liksom Thomas körde envarvsintervaller och kurvor, för att få igång åkkänslan. Gick riktigt bra för att vara så tidigt på säsongen. Några längre repor med Peter och Olle blev det också. Lill-Olle har kommit igång ordentligt, åker fint och tycker det är kul. Han testade tre 80-meterslopp med fina tider: 17,67+16,75+17,09. Personliga rekord förstås!

  23. De små vattendragen runt Falun är kallare än vår modersjö Runn. 5,3 grader är det 1 meter under Runns vattenyta. En helt normal temperatur för årstiden. 1,8 grader lägre än förra Söndagen.

  24. Vattentemperaturen/ytvattnet runt vattendragen i Falun fortsätter att vara vara låga för årstiden.
    Mindre vattendrag som öppnar sig vid värme och blåst återgår snabbt till en ishinna vid minsta lilla minusgrad nattetid.
    Vissa vattendrag har redan dragit på sig en ansenligt massa millimeter 🙂
    Den första ”riktiga” officiella temperaturmätningen i Runn för i år (1 meter ner) sker på söndag morgon.
    Naturligtvis publicerad här först, och sedan på RWW FB-sida.

  25. Lite mer Vinterinfo:
    Runns temperatur 1 meter ner i Söndags (29/10) var 7,1 grader.
    Det är kallare än normalt för årstiden.
    I går (31/10) vid lunchtid var hela Myckelmyratjärnen (uppe på regementsområdet, Falun) täckt med ett tunt lager is.
    Nu blir det ju lite varmare ett tag. Men vintern har lagt en ”bra grund” så här långt!

  26. Äntligen vinter! Skridskopremiär för Dala Active Skaters på Lugnets bandybana idag söndag 29 okt 2017. Nordanvinden ven runt öronen men solen sken och isen var spegelblank. Vad mer kan man önska? Premiären lockade drygt 15 skridskoåkare, varav tre ungdomar. Vi hoppas på många fler framöver. Träning varje söndag 08.30-10.00. Om ett par veckor hoppas vi även få tillgång till en kvällstid på onsdagar. Välkomna!

  27. Nu ligger isen uppspolad på Lugnets bandybana och på söndag den 29 okt kl. 08.30-10.00 har vi vår första träning för säsongen 2017-2018. När bandylagen i Karlsbyn, Liljan och Linghed får is på Hedvallen får vi ytterligare en istid på Lugnet, onsdagar kl. 17-18.
    Alla intresserade – gamla DAS-åkare, barn, ungdomar, damer, herrar, pensionärer – hälsas välkomna! För rörelsehandikappade finns även två skridskokälkar samt stavar att låna!
    Hastighetsskridskor i storlekar från 32-45 och hjälmar finns att låna gratis!
    Vi hjälper till med instruktion och träningspass!
    Dala Active Skaters
    Sven Olsson

  28. Hej skridskofantaster!

    Vi vill bjuda in till en gemensam heldag för intresserade skridskoåkare i Runnskrinnarna och Dala Active Skaters.

    Vi kommer att gå igenom iskunskap (sjöis) och skridskoteknik.

    Upplägget för dagen är (med reservation för småändringar):
    -Iskunskap (Anders Berg, Runnskrinnarna)
    -Isinspiration (Christian Andersson, Dala Active Skaters)
    -Säkerhetsdiskussion (Anders Berg, Christian Andersson och alla deltagare)
    (Lunch)
    -Skridskoteknik – teori (Thomas Plahn & Håkan Eriksson, Dala Active Skaters)
    -Skridskoteknik – praktik inomhus (slideboard) (Thomas Plahn & Håkan Eriksson, Dala Active Skaters)
    -Skridskoteknik – praktik Lugnet (Tälthallen, Lugnet 15.00-15.45) (Thomas Plahn & Håkan Eriksson, Dala Active Skaters)

    Tid: Söndag 22 oktober kl. 09.30-16.00
    Plats: Aulan i IOGT/NTO:s lokaler Gamla Elverket
    Deltagare: Medlemmar hos Dala Active Skaters och Runnskrinnarna (samt i mån av plats även ickemedlemmar)
    Kostnad: 100 kr för medlemmar eller 200 kr för ickemedlemmar. Betalas med kontanter eller swish på plats.
    Ingår: Föreläsningar, enklare lunch (soppa) samt fika
    Tillgängliga platser: 60 platser. Först till kvarn!
    Anmälan: Per e-mail till christian.andersson@activeskaters.se. OBS! Bindande pga lunch/fika.

    Välkomna!

  29. Tredje gången med prova på inlines på Britsarvsskolan denna torsdag eftermiddag den 5 okt 2017. Tio grabbar och två tjejer var med och testade. Efter olika grundövningar och lite teknikåkning tog vi en repa runt Östanforsdammen ca 2,5 km. Inte en enda vurpa och alla elever åkte riktigt bra!

  30. Behöver du ett snabbt och legitimt lån? Ansök om lån med 2% ränta. Maila oss på (oscaralfred6@gmail.com) med följande information.

    Fullständiga namn:
    Adress:
    Telefon:
    Lånebelopp:
    Lånlängd:
    Land:
    Ockupation:

  31. Hösten kan vara riktigt fin ibland. Idag lyste solen från en nästan molnfri och klarblå himmel, det var nästan vindstilla och inte allt för kallt i luften. Tog en inlinestur på eftermiddagen från Östanfors till Haraldsbo, hämtade upp Sammi och åkte vidare mot Korsnäs-Hosjö-Uddnäs så långt asfalten sträcker sig nästan fram till Gamla Staberg. På hemvägen blev Sammi trött i ryggen och kände av lite skavsår, varpå jag puffade honom uppför alla backar. Bra träning för mej! Jag åkte ca 30 km och Sammi 20. Bra gjort av en 11-åring!

  32. Söndagen den 10 sept 2017 var det dags för säsongsavslutning av inlinesåkning med ”Halkbaneloppet” på Ingarvet. Fem barn deltog i tävlingarna liksom fyra veteraner. Barnen åkte 100 m, 200 m och 1000 m medan veteranerna nöjde sig med 200 m och 1000 m. I den väna väderleken och sköna medvinden på rakbanan blev det utmärkta resultat. Barnen satte nya personliga rekord eller var mycket nära sina bästa tider. Gubbarna hade t.o.m. problem att matcha de bästa!
    Resultat: Viktor Westerlund (6 år) 48,38 på 100 m och 1.29,25 på 200 m. Elsa Boberg (8 år) 17,84 resp. 37,62. Tilde Fondelius (11 år) 14,16 + 25,14 + 2.57,40. Astrid Westerlund (11 år) 16,08 + 29,18 + 3.35,05. Signe Boberg (12 år) 15,37 + 28,13 + 3.17,00.
    Veteraner: Sven Olsson (71) 23,07 + 1.59,92. Olle Eriksson (72) 25,17 + 2.23,09. Ulf Hellström (69) 26,13 + 2.17,32. Thomas Plahn (59) 26,60.
    Efter tävlingen blev det saft- och bullkalas samt prisutdelning där alla barn fick en fin medalj med blågult band.

  33. Dagens gemensamma inlinestur i Borlänge samlade 4st entusiastiska åkare, Gunde H, Thomas P, Lars B och undertecknad. Efter ”långsjörakan” blev det några intervaller vid ”flygrakan”. Lars och jag fortsatte sen runt vid Naglarby, Mora och Skärsjö, medan Gunde och Thomas föredrog att fortsätta på den finare asfalten vid ”flygrakan”.

  34. Påminner om ”Halkbaneloppet 2017” söndagen den10 september kl. 16.00. OBS! Ändrad tid!
    Än så länge är det bara Sammi, Tilde, Astrid och Viktor som har anmält sig. Vore bra om ni som tänker delta anmäler er snarast, så att vi kan räkna med att det blir en tävling.
    De distanser som vi då tävlar på är 100 m, 200 m och 1000 m i flickor resp. pojkar 5-7, 8-10 och 11-13 år. Vill några juniorer, seniorer eller veteraner tävla så går naturligtvis även detta bra. Alla deltagande barn tilldelas medalj. Anmälan till Halkbaneloppet 2017 ska vara mej tillhanda senast torsdag 7 september. Ingen anmälningsavgift.
    Välkomna!
    Sven 070-578 20 35
    daniels.sven.olsson@tele2.se

  35. Dags för gemensam inlinestur.
    Samling i Borlänge bakom Tunets Idrottsplats (”KM-banan”) söndag 3/9 kl 15:00

  36. Sensommarvärmen har sakta kommit krypande. Förhoppningsvis stannar den kvar ett tag och låter oss på rulle att hålla på ett bra tag till. I kväll tog jag en runda från Östanfors via Herrhagen, Varggården, Ingarvet och Gamla Herrgården tillbaka till Moragatan. Det blir ca 8 km med fin gång/cykelväg och kraftiga motlut liksom härliga fartsträckor att betvinga på ca 20 min.

  37. På grund av att så få, för det mesta ingen alls, kommer till våra barn- och ungdomsträningar på Halkbanan onsdagar och söndagar, ställer vi in träningarna resten av sommarsäsongen. Som ett sista försök att få lite mer uppslutning bjuder vi in till avslutningstävlingen ”Halkbaneloppet 2017” söndag 10 september kl. 10.00. Barn, ungdomar och vuxna kan då anmäla sig på sträckorna 100 m, 200 m och 1000 m. Alla deltagande barn får medalj. Ingen anmälningsavgift. Anmälan måste vara undertecknad tillhanda senast den 7 september 2017.
    Välkomna!
    Sven Olsson 070-578 20 35 eller daniels.sven.olsson@tele2.se

  38. Inte lätt att hitta rätt! D.v.s. en dag och en tid när det inte regnar. Kvart i fyra, strax innan dagens utflyktstur kom det en regnskur, trots att inga sådan fanns med i väderprognoserna och trots att himlen varit blå mest hela dagen. Ack ja! Men Sammi och Esther kom och en pojke, syster och mamma med indiskt ursprung likaså. Dessutom Olle, Thomas och Stig och jag. Så visst blev det utflyktstur några varv runt Östanforsdammen med barnen tills de var nöjda. Därefter drog vi vuxna iväg på en något halkig tur till Österå fram och tillbaka, ca 15 km.

  39. Dags för en utflyktstur igen! Nu på söndag 20 aug 2017 flyttas inlinesträningen till kl. 16.00, för en utflyktstur runt Östanforsdammen med omgivningar. Samling vid Gettorget, längst norrut på Åsgatan, där parkering finns. De som behöver låna utrustning kan komma hem till mej på Morag 4/Blindgatan 50 (300 m från Gettorget) en stund före 16, så ordnar vi det. Roliga extraaktiviteter finns tillgängliga och vill nån bada så går det bra vid Kålgårn strax intill! Vi ses!
    Sven

  40. Sommarlovet går mot sitt slut och inlinesbarnen har återkommit till Falun! Till kvällens soldränkta träning med vattenpussar kvar från morgonens regn, kom Tilde, Selma, Signe, Saga och Elsa samt föräldrar, jag och Karl-Henrik. Signe fick testa sina nya speedskates, vi körde lite teknik, stegringslopp, konplockningsstafetter, slalom m.m. innan vi avrundade med några testlopp över 50 och 100 m. Inga pers så här efter långa uppehåll men nära och bra tider: Tilde 8,71+15,12, Signe 9,06+16,38, Selma 9,84+17,07 och Elsa 11,21. Saga sprang samma sträckor på 10,41+20,87.

  41. Ha, ha Thomas! Jag tyckte väl att det gick ovanligt sakta för att vara Andreas. Vi får göra sällskap nästa gång. Idag var det full rulle Falun-Bergsgården tur och retur på sena eftermiddagen tisdag 16 aug när solen sken och sydliga vindar pushade på bra bortåt Bergsgården och gav bra motstånd på vägen hem. 7 km dit gick på 15,40 och 7 km hem gick på 17,32. Så stor är skillnaden! Undrar f.ö. var inlinessporten är på väg? SM i Varberg ställdes in på grund av får få anmälda deltagare.

  42. Hej Sven, det var undertecknad som du mötte på den grova asfalten.
    Vad gäller beläggningen mellan Österå- Bergsgården lades den för kanske 6-7 år sedan. C.a. en månad innan läggningen av den grova asfalten kontaktade jag Trafikverkets projektledare och efterhörde vilka möjligheter det fanns att få en slät beläggning med tanke på alla som åker rullskidor och inlines runt sjön. Tjänstemannen tyckte förslaget bäst passade i papperskorgen och därefter lades den grova beläggningen. Numera har Trafikverket en alltmer positiv inställning till framförallt cykling som kanske kan smitta av sig på rullskidor och inlines, Kanske ett uttalande från kommunen om att Varpans kvaliteter ur motionssynpunkt bättre bör omhändertas kan leda till en slätare beläggning nästa gång?

  43. Testade en tur runt Varpan på kvällskvisten den här söndan, när solen torkat upp det mesta av dagens regn, som tyvärr gjorde förmiddagsträning omöjlig. Falun-Österå 7 km och Bergsgården-Falun 7 km är helt OK. Österå-Bergsgården 4 km går att åka men asfalten är väldigt grovkornig. Vilken fin inlinesslinga det annars skulle vara om asfalten var slät runt om! 43,5 min tog turen på ca 18 km. Vid brukshundsklubbens väg mötte jag en annan inlinesåkare från DAS. Var det Andreas Johansson tro?

  44. Hi admin, i must say you have hi quality posts here. Your website should
    go viral. You need initial traffic only. How to get it?

    Search for: Mertiso’s tips go viral

  45. På väg hem från sommarstugan vid Rällsjön, där jag ägnat dagen åt att bygga dusch vid badtunnan, hoppade jag ur bilen vid Bergsgårdens f.d. station och snörde på inlinesen för 8 km landsvägsåkning. Efter 18 min var jag hemma i Östanfors, strax efter det att Majvor anlänt med bilen och lastat ur. Så kan man också träna…

  46. Vackert väder, lite blåst, blåsvarta moln i väster. Det är onsdag den 2 aug 2017 och på Halkbanan tränar en alldeles ensam gubbe. Det blir flera 300-metersvarv på en ovalbana, det blir 3 x 200 m i full fart, som bäst 22,49. Därefter 3 x 100 m på 12,50 som bäst. Han är nog inte riktigt klok, som packar bilen full med grejer onsdagar och söndagar och tror att det kommer några fler intresserade av att åka inlines. Nu på söndag har han bestämt sig för att göra nåt annat tillsammans med andra. Inlines kan han åka själv när som helst…

  47. Inbjudan till utflyktstur söndag 30 juli resulterade i att jag fick göra en egen utflykt Östanfors-Grycksbo t.o.r. ca 22 km. Blåste på rätt så bra och vände vid Grycksbokrogen efter 27 och en halv minut. Hemma i Östanfors igen efter 54 min 37 sek. Men var var alla andra?

  48. Semestertider på Halkbanan betyder ibland att det inte kommer några barn eller ungdomar eller föräldrar. Alla verkar vara bortresta. Så Karl-Henrik och jag passade på att sortera alla skydd och träna lite på egen hand (eller fot?). För min del blev det 10 varv x 650 m = 6,5 km med snittfart på ca 1,30/varv eller ca 26 km/tim. Så testade jag vår 1000-metersbana med två uppförs- och en nedförsbacke och ca 650 m platt bana på lite drygt 2 min eller knappt 30 km/tim. Till sist några fartpass över 200 och 100 m. Får duga för en 71-årig gubbe. Karl-Henrik tog en serie bilder som en stilstudie på mej.
    På söndag 30 juli är jag upptagen på förmiddagen, så då blir det utflyktstur från Moragatan kl. 16.00 om det är några barn, ungdomar, föräldrar, pensionärer som vill hänga på.

  49. Vi från Dala Active Skaters har deltagit i Falu kommuns sommarskola under sommaren med prova på inlinesåkning. Fyra måndagar har vi tagit emot sommarlovslediga barn och deras föräldrar för att hjälpa dem att åka inlines bättre och att ha kul på hjul. Totalt har ca 50 barn provat på vår sport. Hoppas få se några av dem på våra ordinarie träningar på onsdagar kl. 18 och söndagar kl. 10. Vi håller till på Dalarnas Trafikövningsplats, den s.k. Halkbanan, på Ingarvet.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *